Практики

ТЕНСЁГРИТИ
Серия 1. Пробуждение Энергии Намерения
Перемешивание Энергии Намерения

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15]

13. Пинание ногой боковых ворот

   Переступание через барьер энергии. Левая нога быстро поднимается вверх, как бы переступая через барьер, расположенный впереди тела не поперек, а вдоль линии возможного движения. Нога делает круговое движение слева направо, а затем опускается на землю. Поднимается другая нога и выполняет такое же движение.