2Царевна-лягушка
//Если ПП делать формально, то никаких эффектов, конечно, нет. И началось-то это у меня только в последнее время, когда "насчупала", как надо.
Сидя, макушка "подвешена". Т.е., постоянное ощущение тяги вверх. Почему-то это важно для меня. Для других - не знаю.
Правильный момент. Ощущение открытия макушки, как будто ветерок легкий гуляет, волосы и кожу щекочет, или легкие мурашки там, или вверх тянет и подвешенности, или легкое вращательная воронка - хороший знак
. Правильно нащупала. Вращательный характер энергии там - признак освобождения от подселенки, лучший и основной из эффектов перепросмотра, пульсация или покачивание, болтанка - активизация меховой шапки.
//Вспоминаю ситуацию, воссоздаю картинку, помещаю себя внутрь.
Ну нормально, иногда можно помещать, иногда как будто самого туда втягивает как резинкой оказываешься в "том" себе. Бывает и по другому, но это индивидуально все и не принципиально как именно.
//Полностью отключаюсь от текущего момента, я вся - ТАМ. )))
Нормал
//Эффекты возникают разные, иногда - довольно странные.
Самых ярких было два. В первый раз, когда я почувствовала себя разделенной на 2 половины по вертикали. И не просто разделенной, но между половинками было еще и расстояние сантимеров в 10.
Похожее у меня было, правда акцента на расстояние между половинками не было
). Я тогда не придал такого уж значения этому эффекту, т.к. считаю все такие проявления в медитации хоть и ньямами (проявлениями, эффектами энергии и ясности), но по сути отвлечениями от главной цели практики. Но если подумать, тут может быть положительный момент. Действительно, делая перепросмотр, ты добиваешься эффекта разделения правого и левого тела, этому же частично служат и повороты головы и специфическое дыхание. Что-то похожее есть и в йоге.
//В голове - ни одной мысли.
И звенящая пустота? Хоросё.
//Пытаюсь собрать хоть одну - не получается - начало в одной половинке, а конец - в другой.
) Почему именно так, не могу прокомментировать. Можно конечно выдумать всякое, но думаю это не так уж важно.
//Боролась с собой несколько минут, потом успокоилась и через какое-то время пришла в себя. Состояние, кстати, довольно любопытное. )))
Линии мира не проявились?
Или там например восприятие объема кокона? Или такие чудесные изменения органов чувств - типа слышание глазами, видение ушами, видение телом, как бы кинестетическое и т.п.? Если было, то это очень хороший знак.
//Через день снова попыталась. Спустя какое-то время началось вращение. Пространство вокруг и внутри меня начало вращаться по спирали и уходило вверх через голову, как раз в районе "подвешенности". Какое-то время наблюдала, решила, что пройду, насколько смогу, потом началась тошнота и головокружение.
Не знаю. У меня похожее было, я на это забил. Внетелесными опытами не увлекаюсь и исследовать это желания не возникает.
Если тошнота, думаю лучше ниче не делать, пока не появится там ощущение открытости и свободы. Дионис правильно написал, что это может быть связано с подселенкой, но неправильно расставил акценты и критерии.
//Пришлось прекратить. Отдохнула, попробовала снова - то же самое.
Я, конечно, понимаю, что выглядит как бред. Но я нормальная, честное слово
Верю
//Особо мне это жить не мешает, бывало и хуже, но просто не знаю, как реагировать.
Мне думается что надо продолжать делать пп, и не особенно лезть в побочные эффекты. Когда сознание, энергия и тело достаточно подготовятся при помощи перепросмотра и физкультуры, мех с головы слезет сам собой и все откроется спонтанно и без усилий безо всякой тошноты.
Если тебе действительно надо еще подробнее узнать про это дело, сбегай на форум к Чингачгуку Митичу, позадавай вопросы ему. Он в этом деле шарит поболее, правда я не уверен что он будет в настроении и захочет отвечать
.
Ящик я свой в лесном массиве прятал на даче у друга. А это до моей дачи (где я себя неожиданно обнаружил) около 4х км. Ну никак я не мог, будучи в трезвом здравом уме пройти через лес и заливной луг ночью не запомнив этого 
!
)