Составление списков перепросмотра на ноутбуке или ПК

Раздел о технике высвобождения осознания путём работы с личной историей.
Аватара пользователя
Росна
Воин
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 21 сен 2003, 07:05
Откуда: Минск
Контактная информация:

Re: Составление списков перепросмотра на ноутбуке или ПК

Сообщение Росна » 13 ноя 2008, 15:22

Список - это очень удобно. Помогает лучше структурировать жизнь и не перескакивать с одних воспоспоминаний на другие.
Я составляла список в тетрадке. Разбивала жизнь по областям: работа, дом, школа, детский садик, деревня у бабушки и т.д., а потом постепенно вписывала все новые и новые имена.
Начала перепросматривать когда там около 300 человек накопилось, потом постепенно добавляла.



Лаура
Воин
Сообщения: 256
Зарегистрирован: 11 сен 2008, 00:23

Сообщение Лаура » 13 ноя 2008, 15:31

Росна писал(а):Список - это очень удобно. Помогает лучше структурировать жизнь и не перескакивать с одних воспоспоминаний на другие.
Я составляла список в тетрадке. Разбивала жизнь по областям: работа, дом, школа, детский садик, деревня у бабушки и т.д., а потом постепенно вписывала все новые и новые имена.
Начала перепросматривать когда там около 300 человек накопилось, потом постепенно добавляла.


Росна,
извините, я не поняла...
неужели вам надо пересмотреть отношения с тремястами человек?

Аватара пользователя
Росна
Воин
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 21 сен 2003, 07:05
Откуда: Минск
Контактная информация:

Сообщение Росна » 13 ноя 2008, 19:01

Лаура, полный перепросмотр делается со всеми людьми, которые встречались в течении жизни.

Аватара пользователя
C2H5OH
Новичок
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 14 ноя 2008, 16:54

Сообщение C2H5OH » 14 ноя 2008, 17:18

Работайте над списком там и тогда, где и когда вас никто не потревожит.
Делайте это в глубокой концентрации – составление списка есть не что иное, как ритуал, уводящий вас внутрь себя.
Можно создавать список не за раз, а поэтапно, но каждый этап должен занимать не менее часа.
Между этапами не должен полностью «гаснуть» процесс воспоминаний – поэтому работать лучше чаще. Я бы посоветовал несколько раз поработать интенсивно, чем разбивать это дело на множество этапов, на что уйдёт порядочно времени (если учесть ещё и перерывы).
Если нет возможности осуществить нон-стоп процесс, работайте по отдельным сегментам, но уж тогда полностью, пока каждый не исчерпаете. Сегментами могут быть стадии жизни (юность, зрелость и т.п.) или категории людей (родители, друзья...).

какемона РЕСПЕКТУЮ

amenofx
Новичок
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:55

Сообщение amenofx » 15 ноя 2008, 00:11

a'No1R'e писал(а):Хочется просто узнать мнение кто как составляет списки?
НА ПК или же в блокнотах ручками, или вообще все в памяти?


Лучше от руки. Фиксация личного намерения чётче.

Лаура
Воин
Сообщения: 256
Зарегистрирован: 11 сен 2008, 00:23

Сообщение Лаура » 15 ноя 2008, 13:33

Росна писал(а):Лаура, полный перепросмотр делается со всеми людьми, которые встречались в течении жизни.

Росна, правильно ли я вас поняла,
что вы хотите сделать полный перепросмотр, потому что так завещал КК,
чтобы ОРЕЛ вас не скушал?

Аватара пользователя
Росна
Воин
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 21 сен 2003, 07:05
Откуда: Минск
Контактная информация:

Сообщение Росна » 15 ноя 2008, 14:25

Лаура,
была такая идея, но до конца она не осуществилась. :)
Теперь я перепросматриваю только те ситуации, которые негативно влияют не прошлое и в которых много энергии осталось.

mark12
Воин
Сообщения: 2636
Зарегистрирован: 15 янв 2007, 22:15
Благодарил (а): 1 раз

Сообщение mark12 » 05 дек 2008, 03:04

брошу монетку.
еще удобнее делать список на карманном компе ,в любое свободное время,в любом месте.

и еще.
составление списка не какая то черновая работа ,как возможно думают некоторые.
он и есть тоже перепросмотр и работает так же эффективно.

Вариор
Воин
Сообщения: 673
Зарегистрирован: 24 ноя 2008, 12:18

Сообщение Вариор » 05 дек 2008, 11:25

После того как пройдёшь весь список,перепросмотр всё равно не должен заканчиваться.
Нужна полная копия своей жизни,поэтому приходится перепросматривать ежедневно всё что видел и с чем сталкивался в течении всего дня,стараясь ничего не упустить,а также перепросматривать все свои сновидения.
Тогда перепросмотр можно считать полным.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей