Царевна-лягушка писал(а):Из своей практики пересмотра могу сказать, что бесполезно перепросматривать, если вам это скучно и хочется спать. Ничего не даст, кроме усталости и закрепленного шаблона скуки.
Сама процедура пересмотра требует уже какого-то начального запаса энергии. С помощью пересмотра уровень энергии увеличивается, конечно, но изначально должно быть хоть что-то. Поэтому к пересмотру надо приступать с трезвой головой. Идет постепенное раскручивание себя, используя терпение, мягкость и т.д.
Для меня пересмотр был и остается одним из самых загадочных моментов практики. Вначале было сложно себя заставить, через некоторое время я нашла "изюминку" и все изменилось. При вспоминании стали возникать "картинки", в которые я погружалась полностью, вплоть до того, что не видела и не слышала ничего вокруг, заново переживая прошедшее. Пожалуй, это время был самым приятным )))
Потом снова все изменилось. Появилась "глубина". Отслеживая какое-либо событие и погружаясь в него, я вдруг обнаружила, что могу отследить определенные закономерности, которые случались в моей жизни. Если попытаться описать, то например, вспоминая какую-то ситуацию, вдруг на уровне тела возникает ощущение и начинают на большой скорости мелькать картинки, но видно их не глазами, а какое-то внутреннее зрение, что ли... Наверное, так бывает, когда в момент клинической смерти люди "просматривают" пленку своей жизни. События, которые ты (или твое тело) "вспоминаешь" - совершенно разные, и на первый взгляд никак не связаны между собой, однако ты совершенно определенно видишь взаимосвязь, и более того, приходишь к истоку - причине, по которой все они случились с тобой. Причина эта чаще всего одна - определенный способ реагирования, но он повлек за собой цепочку событий, которая заставила твою жизнь течь так, а не иначе... И этот исток - он не один. Снова и снова повторяются одни и те же ситуации, образуя замкнутый цикл. Мы снова и снова попадаем в одни и те же ловушки. Бег по кругу.
И тогда начинаешь понимать, что существование человека состоит из всего нескольких обусловленностей, держится на них, обрастая целым клубком рефлексии. Больше ничего там нет. Вот это мы и называем своей жизнью. Для того, чтобы ухватить все это мне раньше не хватало скорости. Но, с другой стороны, когда открываешь подобные вещи, становится жутковато.
Случается и так, что и пересмотрено, и вроде все отдано, и все возвращено. Но в какой-то момент судьба сводит тебя с человеком, очень похожим на одного из тех, кто уже был в твоей жизни, и ситуации начинают повторяться почти один в один. Такое вот дежа-вю... )))))) Значит, надо начинать все сначала, проработка ситуации была лишь иллюзией, и много чего там осталось.
Пересмотр - вещь не только полезная, но и очень интересная. Жаль, что многие этого так и не понимают )))))
ай, молодца.
есть момент.
когда событие продолжает происходить = это цепь похожих.
ищи более раннее событие.
когда найдешь на чем висит гроздь, а это первое на цепи, пересмотрев снова полетят картинки с бешенной скоростью.
вот это профессионализм!!!
умничка.
мне вообще нравиться работать цепями.
заметил, когда есть повторяющееся действие, и оно не желанное, значит есть момет когда согласилас с им присутствием в своей жизни. позже забыта причина необходимости в присутствии и результат на лицо. есть что-то что наф не нужно - а оно есть. в начало !!! чем раньше тем лучше. самое первое это то что нужно.
![[smilie=biggrin.gif]](./images/smilies/biggrin.gif "biggrin")
