слезы в жилетку

Раздел о технике высвобождения осознания путём работы с личной историей.
Бармалей
Воин
Сообщения: 740
Зарегистрирован: 01 май 2007, 13:21

Re: слезы в жилетку

Сообщение Бармалей » 28 авг 2011, 17:55

mad hatter писал(а): Научись слушать тело, и тогда ты услышишь, что оно говорит тебе -я живая.

Просто концентрация внимания на теле ничего не даст, кроме остановки ментального комментирования. Нужен фоновый процесс, активизирующие чувствование, вслушивание в себя внутренним слухом. Советую вариант доработанный. Но нужен толчок. Он есть у деревьев. Сначала крутишь мысль в мозгу, не углубляясь в нее - дерево ,мой друг, хочу его тепла и пр. Мысль о природе, деревьях. Но простая из двух трех слов. Если потекут другие хорошо ,нет запускай другие но родственные и простые . Ты должна получить внутренний настрой обнять дерево, слиться с ним, поделится с ним своими слезами, болью. Если внутри как легкий ветерок возникло чувственная убежденность, что тебе срочно сейчас это нуно. То иди в парк. Лучше вечером, без солнца, а идеал ночью. Обнимешь его вот и будет фон. тока вопрос выбора древо - если пойдешь, значит в потоке, а нон там тебя вынесет на него, тока глаза расфокусируй. Там слушай тело и слейся им с деревом, там уже не важно, что ты ему будешь говорить и что оно тебе - все сольется в одно ощущение. Если есть настрой, то тело само найдет слова. Откройся дереву телом, которое слушаешь. возможно во второй раз к дереву уже не надо будет идти, если вы закорешитесь. Но тебя будет тянуть к нему как к родному.
Все вышеизложенное - глубоко личное ИМХО. просто совет.



rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 28 авг 2011, 23:19

rajjl все сидит плачет и плачет не просыхает. просит жилетку [smilie=cray.gif] [smilie=cray.gif] [smilie=cray.gif]
все способы хороши. что на данный момент есть под рукой. у моих родителей не было ни компа, ни инета.
тем не менее не помню, чтоб кто то из них жаловался. расстроенный отец ходил угрюмый с видом "ко мне не подходи". а матушка скорей всего жаловалась сестрам. ну и откуда у меня привычка жаловаться? готовы услышать правду? [smilie=biggrin.gif]
это такой способ общения. возможно чудовищно, но факт.
четко вспоминаю момент от куда взялось!
при общении с людьми, обратила внимания на то, что люди се время жалуются. и разговор всегда была односторонней. как то обратит на себя внимания, переняла такой способ выражения себя. ужасно. лутче не перенимала бы.
Последний раз редактировалось Anonymous 28 авг 2011, 23:23, всего редактировалось 1 раз.

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 28 авг 2011, 23:22

спасибо всем, что вы есть! [smilie=give_rose.gif] [smilie=give_rose.gif] [smilie=give_rose.gif]

Taya-ti
Воин
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 03 дек 2006, 00:20
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Taya-ti » 29 авг 2011, 11:35

mad hatter писал(а): тебе дух пытался помочь, у тебя был реальный шанс стать чуточку свободнее, когда ты почувствовала этот дискомфорт от реакции окружающих. Правильной стратегией было увеличить этот дискомфорт до максимума, и потом внимательно взглянуть на источник дискомфорта, посмотреть, что именно его тебе причиняет. И если бы ты посмотрела, то увидела бы что это вполне определенная и небольшая часть тебя. И причиняет она тебе этот дискомфорт, потому что не хочет лишаться власти над тобой. И когда бы ты увидела это, то у тебя бы появился гнев и желание освободиться, твой организм бы понял, что его дурят, и он не хочет быть в цепях всю жизнь.

rajjl, вот стопудова автор прав... или права?
сорри еще не разобралась
усю сознательную жизнь этим занимаюсь (то исть - стараюсь отслеживать свои реакции) и все равно проскакивает порой какая-нить хрень )))
в этом смысле - нунна всегда быть начеку - так как эти вещи (которые могут еще зацепить) прячуцо очень хорошо
расслабишься... почувствуешь - типа все у тя под контролем - и оппа- глазом моргнуть не успеешь -вылезло чудушко [smilie=biggrin.gif]
буквально на днях - опять столкнулась,
даже порыдала себя жалеючи - потом - порыдала от того что вижу, что за хрень - а не справицо - пока не выплеснется
потом уже - и гнев и злость на себя - да скока ж можно ...блин!
и ниче - все сразу встало на свои места
вот интересно, а есси не давать этому выплескиваца (ну как нибудь так, чтоб и внутрь не запихивать, и наружу не выпускать) - есть шанс что типа "само пройдет" от одного токма осознавания?
Эта часть это глупый, жадный, избалованный ребенок, кторый начинает орать как только чувствует минимальный дискомфорт или угрозу своей власти.

ага - это я тоже усекла - даже реально вспомнила себя лет в 5 - как третировала родителей, этим плачем, ором, истерикой и пр.
и все - по-настоящем, пока не дадут то что надо [smilie=biggrin.gif]
вот откуда интересно у детей это берется?

mad hatter
не знаю хто ты там по полу... пасиб
хорошие замечания, буде что еще - не сочти за труд - отпишись [smilie=mail1.gif]

например - все знают - что нужно не индульгировать (ну прочтем это как - не потакать себе в обнаруженной слабости, ага - при условиии, что удалось таки обнаружить), это "не индульгировать" цепляется за "не делать себя важным"
rajjl - наскока я чувствую, девушка опирающаяся больше на чувства и ощущения
попробую описать что я почувствовала прежде чем обнаружила в себе эту хрень
сначала - есть какой-то внешний раздражитель на что-то и тело начинает как бы зудеть,
ум невольно ищет причину этого дискомфорта (внешнюю) так как внутренняя еще не вылезла
потом возникает внутри напряжение, и - как будто замыкаешься на ощущениях внутри
и вот тут-то как будто на голову надевают шлем - оказываешься полностью поглощен этим
наверное где-то в этот момент начинается что- то типа накручивания себя...
а так как эта ситуация обычно выстраивает сама себя(при помощи духа, размееца) - то и внешние раздражители усиливают свое воздействие
вернее они может и не усиливают, но воспаленный моск, поджаренный чувством важности себя именно в этом прорабатываем моменте, выделяет именно те вещи из внешнего, которые усиливают воздействие
когда я засекла уже, что происходит - энерготелом и тесно связанной с ним психикой это воспринималось как выдавливание фурункула или гнойника - больно и хочется орать и остановить руку которая это делает
но - наверное нет другого способа (или пока я его не вижу) - нужно дать этой руке возможность выдавить
имхо

Taya-ti
Воин
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 03 дек 2006, 00:20
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Taya-ti » 29 авг 2011, 11:44

ага... кстати еще - по поводу увода в сторону
тоже заметила - как тока начинает кто-то цеплять - помогать тебе увидеть проблем - сцуко ум уводит в такие дебри - подальше от того, куда нжно на самом деле внимание направить )))

Taya-ti
Воин
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 03 дек 2006, 00:20
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Taya-ti » 29 авг 2011, 12:38

еще добавлю, чтоб уточнить - ум уводит тогда, когда он в паре с чсв
если отследить - то ум можно как раз использовать для анализа ситуации и обретения хоть какой-то ясности в этом

Аватара пользователя
svetillo
Воин
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 30 май 2004, 12:41
Контактная информация:

Сообщение svetillo » 13 сен 2011, 10:09

Люди, дорогие мои! Все эти ситуации "поставить на место" - это нормальные ситуации в нашей социальной среде, где социальные обезьяны, такие же как мы, толкают друг друга локтями и покусывая, выясняя кто альфа, а кто гамма. Среда, в которой мы вынуждены вариться, будучи идеологически и осознанно не вполне в неё включёнными.

И по той причине, что мы, последователи КК, осознанно отстранены от социальных игрищ, но всё ещё имеем и ЧСВ и привычки, нас удивляют эти условности, когда близкие нам люди впихивают нас в рамки своих представлений о себе. Рамки, которые сформировались в их головах, сломать сложно. И когда воин идёт к потере формы, и после потери формы, он очень уязвим перед чужим мнением о себе.

Именно из-за этой уязвимости (в том числе с другими причинами) и придуманы Сталкинг, Безупречность. Что бы воин мог сохранить себя, несмотря на прессинг социума.

Поэтому в таких ситуациях и надо применять уловки сталкеров, следовать безупречности, а не идти на поводу у эмоций.
Возможно, наличие этих уже сформированных рамок, наоборот, упрощает задачу - можно быть собой и практиковать сталкинг под маской, которую видит оппонент.
Да, это не просто, особенно когда нет учителя, да, это занимает годы. Да, результат не гарантирован. Но это путь, по которому мы идём.

Бармалей
Воин
Сообщения: 740
Зарегистрирован: 01 май 2007, 13:21

Сообщение Бармалей » 13 сен 2011, 10:22

Респект автору svetillo за содержательный пост. Мну понравилось.

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 14 сен 2011, 22:53

svetillo писал(а):то бы воин мог сохранить себя, несмотря на прессинг социума.
пасип [smilie=give_rose.gif] время от время стержень так назыв. под настроением воина ломается. возможно это может и есть показатель того, что мое существо живое, а не робот и запрограммированной человечек
осознавания штука очень тонкая и практически сложная.
тут упоминала про свою клятву, когда то данной себе: оказалось со временем перевернулось именно в то русло в котор. ,как раз не хотела.
вот как бывает ляляля [smilie=crazy.gif]

Аватара пользователя
ayreon
Новичок
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 15 мар 2008, 11:57

Сообщение ayreon » 15 сен 2011, 06:23

время от время стержень так назыв. под настроением воина ломается. возможно это может и есть показатель того, что мое существо живое, а не робот и запрограммированной человечек

что только не делает тональ, чтобы отмазать свою слабость и выставить себя в лучшем свете :)

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 20 сен 2011, 22:20

ayreon писал(а):
время от время стержень так назыв. под настроением воина ломается. возможно это может и есть показатель того, что мое существо живое, а не робот и запрограммированной человечек

что только не делает тональ, чтобы отмазать свою слабость и выставить себя в лучшем свете :)
любопытно.
а я и не знал,
что любовь может быт
таким жестоким .....
почему то лезут эти строки в голову. выбросила [smilie=mail1.gif]
а теперь представим ВСЕЛЕННУЮ, бесконечность! минута. глубокий вдох. еще. еще ..........
сколько можешь удержать именно эту восприятию? отбрасываем обыденную восприятию твердыни!
время идет. твое физ состовляющ. просица в туалет! что делаешь ты? писаешца, где стоишь, аль где сидишь?
чем плох тональ? есси даже тональ уходить от чего то, для того чтоб стала комфортно?
че то мне не верица людям, которые говорят себя надо пихать какие то дискомфорты, чтоб услышать дух или прочувствовать дух. или эти способы только для меня? ну оч уж жестоко хочу сказать. [smilie=dash2.gif] в жизни всего хватает. этих дискомфортов полным полно. и не обязательно искусственно создавать себе чего то есчо.
вот щас зашла тут покалякала чего то тута. и что [smilie=cool.gif] не плохое решения моего тоналя. ушла от одной проблемы, кот. меня мучает. и адним махом никак не решаеца. время. все решает время. по тихонечко и по маленечко. шаг за шагом.

оч хочца темку про жесткость и жестокость. может и есть такая темка дайте ссылку.

Царевна, опаздала в твою темку [smilie=dash2.gif] ужё закрыта

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 06 ноя 2011, 19:17

Здравствуйте, товарисчи воины!
йа на этот раз типа, как за советом. /опять протянутой рукой [smilie=blush.gif] /
рассказываю ситуацию:
год назад соседка подруга начало процесс продажи квартиры. чтоб переехать на новое место жительства. был договор, место в стоянки мне /не платное. /но когда то скидывались, чтоб это место покрыть асфальтом./ обычная стоянка при дворе. так как, ни кто в чужое место не лезет, можно сказать место закреплено за машиной/.
вот им удалось продать квартиру отставному полковнику милиции /для дочери/.
во время просмотра квартиры: отставник спрашивает стоянка есть?
а они отвечают и показывают: да вот здесь наша место, где мы стоим.
а я свою очередь их прошу, чтоб они предупредили председателя ТСЖ, что после их переезда на их место стану я.
они так и сделали. предупредили. /по их словам/.
а теперь отставник приезжает делает ремонт в квартире.
где то неделю назад приезжаю домой, а мое место занято! пришлось оставить записку:
место оплачено. сюда пжта машину не ставить. не зная даже, чья это машина.
вот седня подхожу к машине, а там записка позвоните пжта по этому телефону и № телефона.
звоню: там товарисч полковник, а может зять. а не знаю хто кричит, что это место куплено вместе с квартирой.
а я ему говорю вы не дворец со всеми удобствами купили, а всего лишь квартиру в этом доме. /дом не элитный/.
а он мине угрожает убраться "пока ничего не случилось!".
а йа не хочу никуда убраться. где раньше стояла, были попытки слить бензин. а щас хотя бы вижу свою машину с балкона. поглядываю.
так что мне ожидать от отставного полковника?
моя жиснь, как била ключом так и мордует дальше.
хуже нет, кода не знаешь, куда бежать. на данный момент это единственное место, куда я изливаю душу.
ей богу я очень устала бороться из за ничего.
иногда мне кажется, что ни у кого нет такой жизни, как у меня.

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 06 ноя 2011, 20:50

спасибо за поддержку. очень приятно, что есть еще люди не потерявшие чел. лицо.
тому, кто говорит: что каждый раз, при столкновении с проблемами будешь бегать сюда и писать?
постараюсь не бегать сюда и не писать. прошу прощения за свою слабость

Turistby
Воин
Сообщения: 1324
Зарегистрирован: 02 дек 2007, 20:21
Откуда: с родины хрена
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Turistby » 06 ноя 2011, 21:33

Привет rajjl , ..силовики-это плохо. Совсем плохо. Лучше уступи, дешевле обойдется. Они сейчас как оккупанты себя ведут и у них на то ,есть основания. Если нет никого кто может заступиться( в смысле шишки, начальника), отвали и забудь.

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 06 ноя 2011, 22:28

Turistby писал(а):Привет rajjl , ..силовики-это плохо. Совсем плохо. Лучше уступи, дешевле обойдется. Они сейчас как оккупанты себя ведут и у них на то ,есть основания. Если нет никого кто может заступиться( в смысле шишки, начальника), отвали и забудь.
привет. во дворе 21 век. кто сильнее, тот выиграл?
это должно относится допотопное время, а не сейчас.
существует между водителями водительский этикет.
почему отставной милиционер не может соблюсти этот этикет?
почему дочке отставного полковника милиции надо кланяться? уступать?
я простая гражданка РФ. полиция или милиция обязана меня защищать, а не угрожать.
налоги исправно плачу, чтоб полиция могла существовать для соблюдения порядка.
и ваще откуда деньги у бывшего отставного полковника милиции? покупаем квартиру за 3 млн. разъезжаем на дорогой машине. насколько помница у милиции з/п не намного больше, чем обычного гражданина. возможно сейчас у них поднялись з/п. но не раньше.
если мне суждено умереть из за парковочного место, значит так и будет. сдохну из за парковочного место. глупая смерть. но не уступлю. сколько можно бояться?
не дыхни! не садись туда! не ходи сюда! адни угрозы. угрозы расправы! угрозы по поводу выгнать с работы!
угрозы выселения! угрозы выживания! это настоящий ад, а не жизнь! как можно жить в страхе? и зачем?
убьют нах.., ай не хай. достала трястись.

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 06 ноя 2011, 22:41

где я раньше парковалась, не очень спокойно было. уже пытались не только бензин слить, но и пытались зеркала снять. не далеко от меня стоящий машины, пытались все 4 колеса снять. раскрутили все болты или как они называюца гайки, последний момент похоже кто то спугнул, остались болты на земле, колеса на месте.
не просто так я сцепляюсь за это место. не из за вредности. и машина мне нужна из за здоровья. хотя для моего кошелка дорогое удовольствия.

exorcist
Воин
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 10 июл 2010, 13:47
Благодарил (а): 2 раза

Сообщение exorcist » 06 ноя 2011, 22:43

rajjl писал(а):привет. во дворе 21 век. кто сильнее, тот выиграл?
это должно относится допотопное время, а не сейчас.
существует между водителями водительский этикет.
почему отставной милиционер не может соблюсти этот этикет?
почему дочке отставного полковника милиции надо кланяться? уступать?
я простая гражданка РФ. полиция или милиция обязана меня защищать, а не угрожать.
налоги исправно плачу, чтоб полиция могла существовать для соблюдения порядка.
и ваще откуда деньги у бывшего отставного полковника милиции? покупаем квартиру за 3 млн. разъезжаем на дорогой машине. насколько помница у милиции з/п не намного больше, чем обычного гражданина. возможно сейчас у них поднялись з/п. но не раньше.
если мне суждено умереть из за парковочного место, значит так и будет. сдохну из за парковочного место. глупая смерть. но не уступлю. сколько можно бояться?
не дыхни! не садись туда! не ходи сюда! адни угрозы. угрозы расправы! угрозы по поводу выгнать с работы!
угрозы выселения! угрозы выживания! это настоящий ад, а не жизнь! как можно жить в страхе? и зачем?
убьют нах.., ай не хай. достала трястись.


Ну насри им на машину. Пока не поймут.
По статье мелкое хулиганство.
Ну или собачку приучи. [smilie=rofl.gif]

rajjl
Воин
Сообщения: 2301
Зарегистрирован: 03 фев 2008, 13:36

Сообщение rajjl » 06 ноя 2011, 23:24

не плохая идея с собакой. завести бы кавказскую овчарку и ездить с ней. плохо то что природа одарила острым нюхом да и в придачу аллергией. не могу позволить себе такую роскошь. или так сдохнишь аль так. [smilie=biggrin.gif]
ну лано. че будет то и будет. пол флакона карвалолчика тяпнула и мине хорошо. даже весело [smilie=biggrin.gif]
здесь и сейчас. а завтра, наступить завтра
спасип [smilie=give_rose.gif] спокойной ночи!

Аватара пользователя
fakir
Новичок
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 22 дек 2008, 23:49

Сообщение fakir » 06 ноя 2011, 23:26

а при чём сдесь перепросмотр?

Taya-ti
Воин
Сообщения: 4409
Зарегистрирован: 03 дек 2006, 00:20
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Taya-ti » 06 ноя 2011, 23:38

rajjl писал(а):пол флакона карвалолчика тяпнула и мине хорошо. даже весело [smilie=biggrin.gif]

раджусь - лучше - водочки - проверено! )))


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей