Ведные привычки.
-
- Новичок
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 20 фев 2007, 18:25
- Откуда: Казахстан
- DEAD STALKER
- Новичок
- Сообщения: 18
- Зарегистрирован: 13 сен 2006, 23:42
Не считать курение вредной привычкой - первый шаг! Само такое мнение - привычка. Ты боришся не с курением, а с собой. Поэтому не надо винить себя за еще одну выкуреную сигарету (не сигорета главное).
Сперва можно попробовать изменить составляющие этой привычки. Когда ты куришь, как ты это делаешь, порядок действий, мысли которые приходят в голову... короче составляющие могут быть разными. Просто и играючи эксперементировать с привычкой как с предметом изучения, как с чем-то увлекательным, мне кажется очень хорошим настроением и способом. Ты перестаешь быть пристрастным и зависищим от привычки и встаешь над ней. Тепрерь не она играет с тобой а ты с ней. Пробуй подходи к ней с разных неожиданых сторон, но не слишком расслабляйся и действуй эффективно.
Сперва можно попробовать изменить составляющие этой привычки. Когда ты куришь, как ты это делаешь, порядок действий, мысли которые приходят в голову... короче составляющие могут быть разными. Просто и играючи эксперементировать с привычкой как с предметом изучения, как с чем-то увлекательным, мне кажется очень хорошим настроением и способом. Ты перестаешь быть пристрастным и зависищим от привычки и встаешь над ней. Тепрерь не она играет с тобой а ты с ней. Пробуй подходи к ней с разных неожиданых сторон, но не слишком расслабляйся и действуй эффективно.
-
- Воин
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: 15 мар 2006, 19:01
- Контактная информация:
Варяг писал(а):Ребяты, кто нибудь хотя бы курить бросил во имя Неведомомго или Непознаваемого? 8)
Дружище,не обращай внимания на всякую херню)))Кто тебе вставил мысль,о том что нужно бросать курить?
Какое вообще значение имеет происходящее с твоим телом?Его все равно закопают в землю,какая разница,курило оно при жизни или нет.
Дай ему все что оно хочет,чтобы оно тебе не мешало в главном,вот и все.Хочет курить-купи ему пачку сигарет и спички,в чем проблема?
В бесконечость тело нашего мира при любом раскладе не попадает.
Человек впустую теряет десятки часов и лет жизни на разную херню,а надеется наверстать упущенное с помощью нескольких лет,выгаданных от здорового образа жизни.
Чем пытаться бросать курить ради этих нескольких лет,лучше посчитай,сколько времени и ресурсов уже сейчас ты тратишь на занятия,не связанные с достижением мира бесконечности.В том числе и на мысли и действия,связанные с бросанием курить))
99%,так ведь?
- baldhead
- Воин
- Сообщения: 67
- Зарегистрирован: 29 дек 2006, 16:15
- Контактная информация:
Eaglefly писал(а):Чем пытаться бросать курить ради этих нескольких лет,лучше посчитай,сколько времени и ресурсов уже сейчас ты тратишь на занятия,не связанные с достижением мира бесконечности.В том числе и на мысли и действия,связанные с бросанием курить))
99%,так ведь?
Курящий человек в день тратит около 2х часов на пускание дыма
~ 14 часов в неделю
~ 48 часов в месяц (двое суток из месяца!!!)
~ 576 часов в год (это примерно 48 дней (если считать часы, когда человек не спит), то есть полтора месяца)
- baldhead
- Воин
- Сообщения: 67
- Зарегистрирован: 29 дек 2006, 16:15
- Контактная информация:
Варяг писал(а):Ребяты, кто нибудь хотя бы курить бросил во имя
Неведомомго или Непознаваемого?
Многие бросили. И сигареты, и траву, и всё остальное. Просто "во имя" безупречности.
-
- Воин
- Сообщения: 173
- Зарегистрирован: 15 мар 2006, 19:01
- Контактная информация:
baldhead писал(а):Eaglefly писал(а):Чем пытаться бросать курить ради этих нескольких лет,лучше посчитай,сколько времени и ресурсов уже сейчас ты тратишь на занятия,не связанные с достижением мира бесконечности.В том числе и на мысли и действия,связанные с бросанием курить))
99%,так ведь?
Курящий человек в день тратит около 2х часов на пускание дыма
~ 14 часов в неделю
~ 48 часов в месяц (двое суток из месяца!!!)
~ 576 часов в год (это примерно 48 дней (если считать часы, когда человек не спит), то есть полтора месяца)
Это херня,а вот сколько времени и ресурсов тратится на мысли о необходимости бросить курить)))
Да и курить намерению не мешает,если оно есть
А если нет-человек и начинает заниматься разной херней,лишь бы не развивать намерение
Это же чертовски сложная штука,куда проще думать о том как бросить курить)))
- Corvus
- Воин
- Сообщения: 122
- Зарегистрирован: 26 фев 2007, 01:11
- Контактная информация:
-
- Новичок
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 25 фев 2007, 18:56
Привычка это гнилое дело!
1) мы индульгируем как ее бросить!
2) мы тратим большое количество энергии на бесполезные попытки от нее избавится!
3) Мы становимся жутко предсказуемые!
А почему не сделать ее красивой и безупречной. Сколько раз ДонХуан смеялся над тем как Карлосом пишет, а теперь пол мира читает его Безупречно Красивую Привычку.
1) мы индульгируем как ее бросить!
2) мы тратим большое количество энергии на бесполезные попытки от нее избавится!
3) Мы становимся жутко предсказуемые!
А почему не сделать ее красивой и безупречной. Сколько раз ДонХуан смеялся над тем как Карлосом пишет, а теперь пол мира читает его Безупречно Красивую Привычку.
-
- Воин
- Сообщения: 684
- Зарегистрирован: 11 окт 2006, 11:56
Попробую описать процесс, как курение "бросилось".
Курила много и это очень не нравилось. Бросать, применив волевое усилие, не захотела. Чтобы улучшить самочувствие, начала заниматься медитациями, йогой. Само по себе намерение бросить курение не присутствовало вообще. Где-то через пару месяцев потребность в курении просто отпала. Чужой дым не раздражал, как будто никогда и не курила. Через пару лет захотелось закурить. Сделала это, и теперь знаю, почему и зачем люди курят, и больше этого не хочется.
Курила много и это очень не нравилось. Бросать, применив волевое усилие, не захотела. Чтобы улучшить самочувствие, начала заниматься медитациями, йогой. Само по себе намерение бросить курение не присутствовало вообще. Где-то через пару месяцев потребность в курении просто отпала. Чужой дым не раздражал, как будто никогда и не курила. Через пару лет захотелось закурить. Сделала это, и теперь знаю, почему и зачем люди курят, и больше этого не хочется.
- Corvus
- Воин
- Сообщения: 122
- Зарегистрирован: 26 фев 2007, 01:11
- Контактная информация:
VoinVasRip писал(а):Привычка это гнилое дело!
1) мы индульгируем как ее бросить!
2) мы тратим большое количество энергии на бесполезные попытки от нее избавится!
3) Мы становимся жутко предсказуемые!
А почему не сделать ее красивой и безупречной. Сколько раз ДонХуан смеялся над тем как Карлосом пишет, а теперь пол мира читает его Безупречно Красивую Привычку.
КК изначально писал потому, что занимался антропологией. Он на этом деньги зарабатывал, а потом кормил на эти деньги ДХ сотоварищи. А курить можно бросить и не индульгируя - об этом говорил ДХ. А на счёт предсказуемости - если ты будешь каждому второму говорить, что ты бросаешь курить, то тогда да, наверное.
-
- Новичок
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 25 фев 2007, 18:56
-
- Воин
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: 06 июл 2006, 13:36
- Откуда: Odessa
- Контактная информация:
Бросание курить очень приятный процесс. Года на 2-а смысл жизни появляется Всем рекомендую. Это еще лучше чем курить. Сколько адреналина, при недостатке эндоморфинов! Сколько возможностей для сталкинга! Особенно, когда бросишь и начинаешь считать себя королем мира. Высвобождается столько энергии! В этот момент важно не индульгировать на своей исключительности, а направить энергию в нужное русло. Я жалею, что этого мне тогда никто не подсказал.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей