Ужасное состояние депресии

[Син]

Здраствуйте. В последнее время у меня начались ужасные спады эмоциональные. Всё достало. Печаль наваливается грусть. Как будтаки какое то давление эмоциональное.
Целый день всё ок. На работе ок настроение отличное. Прихожу домой и бац. Понеслось. Грусть печаль нет настроения. Ужас какой то. Подскажите как быть?

[авхат]

Здесь вобще то раздел сталкинга.
При чем тут такая тема?
И как связаны Кастанеда и ваше самочувствие?

Может лучше сходить к психоаналитику хорошему?

[Син]

Вообще то я практикую 4 года) а состояние вызвано выслеживанием себя.

[авхат]

ну ты тогда дай наводку хоть какую. детали твоей техники. Может просто внешние какие обстоятельства влияют, просто физическое самочувтсвие..
А иначе твое сообщение останется в топике единственным.
ведь всему есть причина.
Ведь не секрет, что под сталкингом у каждого свое понимание.

[Hulio]

Sinsinmin, прийди домой, раскидай шмотки как попало, усядься поудобнее на диван с горой попкорна и смотри тупую американскую комедию типа Затерянный мир)))

[Almight]

Не поддавайтесь, это тоже провокация, у меня с автором был опыт общения в одном чате.

[Син]

Ну как сказать. В общем целый день на работы занимаюсь выслеживаньем себя. То есть:
Не даю ничему на себя воздейстовать. Занимаю тональ работой чтобы отключился ВД.
Получается тональ занят. ВД гаснет но правда есть ощущения всякие в теле и голове. То есть внутренней тишины ещё нету но и сильного диалога тоже. Воздействие на меня практически никакого. Так как у меня мало ЧСВ и Важности. Настроение хорошее. На всякие выпадки на меня моральные я просто смеюсь потому что мне действительно смешно. Правда я устаю на работе. Пока еду в маршрутке начинается меняться состояние. Наваливается какая то печаль. Конечно можно сравнить это с грустью приходяшей из ниоткуда как у КК (типа эманации орла или чё то там я не помню), но это не то. Это какая то печаль грусть непонятная. Ей нет причины и всё же она очень сильно давит и пытается захватить меня как бы. В общем состояние печали грусти тоски какой то которое наваливается откуда то на меня и давит эмоционально. И я не могу справиться так как эти чуства гораздо сильнее меня. Мне остаётся только ждать утра когда я опять приду в норму.

[Bazuka]

Похоже, дело пахнет вампиризмом. На работе ты подпитываешься энергией сотрудников (что они подсознательно чувствуют и злятся на тебя), а покинув место работы начинаешь терять энергию и "скисаешь".
А если вот это правда:

Не поддавайтесь, это тоже провокация, у меня с автором был опыт общения в одном чате.

то и тут ты пытаешься делать то же самое - привлечь к себе внимание, поплакаться и подсосать из нас энергию.
Становись более автономным, добывай энергию другими способами.

[авхат]

Не поддавайтесь, это тоже провокация,

это не имеет значения.
На даном примере просто идет разбор полетов.

у меня сложилось иное впечатление.
первую половину человек напрягается. жержит себя в ежовых рукавицах "не позволяя" себе ненапряженно воспринимать мир.
заставляет себя "не позволять на себя воздействовать".. я смутно представляю как это вообще может быть. ибо все воздействует на все..

а во второй половине дня идет отмашка..
когда он оказывается в безопасном месте - дома.
надо снять дихотомию.- опасный мир , где надо защищаться и безопасный дом -норка.

[Bazuka]

надо снять дихотомию.- опасный мир , где надо защищаться и безопасный дом -норка.

Авхат, подойдет ли в данном случае какая-либо "мантра", на подобии - "Я - это мир, мир - это я"? И не скрываются ли тут некие опасные "побочные эффекты", типа потери самоидентификации?

[Син]

Во первых когда я посплю моё состояние приходит в норму. Вампиризм?да хватит вам гнать как малые дети. Если от вас потпитываются вампиры значит вы ещё в яслях. Какие же вы войны? Я понял причину. Она вызвана индульгированьем скрытым. Когда я просыпаюсь мыслей ещё нет. Когда я иду на работу там я занят делом. Тональ занят мыслей нет. А вот когда я еду в маршрутке тональ перестаёт быть занятым. Включается ВД. Затем уже мысли о мире о себе. О личной жизни (это одна из причин). О том что у меня хорошо плохо. В итоге индульгируя я загоняю сам себя до таких крайностей. Выход? Стать более безупречным.

P.S Almight , Bazuka а вам злостные индульганты я бы посоветовал перестать ныть и заняться своей безупречностью, тогда когда вам следующий раз буду жаловаться вы не опуститесь до индульгирования и загнания себя в такую жопу в которой как вам кажется у вас нет энергии. Вы слишком важно себя цените вот и всё. Энергия в коконе не может никуда уйти. Она может только рассеяться по переферии. Все эти сказки про вампиризим это всего лишь глупости. Всё что можно это отобрать у человека жизнь вещами силы. Но это опять же обычныый человек даже и не поймёт что произошло, а воин примет как вызов.

[Bazuka]

Almight , Bazuka а вам злостные индульганты я бы посоветовал перестать ныть и заняться своей безупречностью,

Благодарствуем

Все эти сказки про вампиризим это всего лишь глупости.

Может и глупости. Но что-то в этом есть... Одни люди излучают оптимизм и быть рядом с ними хорошо, а другие как-бы распространяют уныние и находясь возле них, начинаешь чувствовать усталость. От таких лучше держаться подальше - эта болезнь заразная.

[Син]

Просто ты настраиваешься на них как бы. Становишься таким же. То есть они разговором поведением делают твой мир. Всё это всего лишь первое кольцо силы.
Никто ничего не делает с человеком кроме него самого.

[Bazuka]

Никто ничего не делает с человеком кроме него самого.

Конечно, не делает. Но стоило тебя слегка задеть, как ты мгновенно(!) сам разобрался в своей проблеме. И чужие советы стали на фиг не нужны.
Удачи!

[Almight]

Может и глупости. Но что-то в этом есть... Одни люди излучают оптимизм и быть рядом с ними хорошо, а другие как-бы распространяют уныние и находясь возле них, начинаешь чувствовать усталость. От таких лучше держаться подальше - эта болезнь заразная.

Все верно))

[Син]

оО ты так умён. Ты я вижу любитель поспорить на не любитель знания. Я буду умнее в следующий раз
2 Almight
если ты не можешь выстоять в контакте с людьми что будет когда ты встретишься с незивестным?

[Almight]

Не поддавайтесь, это тоже провокация,

это не имеет значения.
На даном примере просто идет разбор полетов.

Из ложных полетов делаются ложные выводы

[Almight]

оО ты так умён. Ты я вижу любитель поспорить на не любитель знания. Я буду умнее в следующий раз
2 Almight
если ты не можешь выстоять в контакте с людьми что будет когда ты встретишься с незивестным?

Вот на этом примере сразу видно, что было надо аффтару этой темы.
А теперь звыняйте, вы мне неинтересны. Вы тупо скачете по форумам в жалкой надежде поживится тем, чего у вас нет и НИКОГДА не будет. Адью)))

[авхат]

Из ложных полетов делаются ложные выводы

вот поэтому есть наводящие вопросы.
Насчет мантры - я это мир..
думаю, что сила у такого мантро йога не настолько велика. чтобы он полностью снял дихотомию или ослабил ее в критичной степени

тут еще постараться надо..

то есть вы таки считаете, что потеря силы идет от включения внутреннего диалога?

насколько мне позволяет мой опыт судить, любая форма депрессии это просто грани единой депрессии, у которой есть банальная причина. эта причина проста как сам мир. и в то же время.. понять эту простоту не так то просто.
я могу сформулировать ее в одной фразе, а вот даст ли это что - ..
скорее всего - ничего.
потому что для того, чтобы устранить депрессию ввиде причинной депрессии - для этого надо сделать невозможное.

а пока этого не произойдет, всегда будут какие либо формы неудовольствия, и депрессий в каких либо формах, которые никогда не победишь.
как отрубая голову змею, у него будет вырастать новая..

а остановка внутреннего диалога это временная мера.которая схожа с попыткой не дышать.. пока не дышишь, то как бы все Ок. но как зашевелилось - все снова то же самое..
надо научиться , даже во время потока мыслей не испытывать проблем..не отождествляться с ними..
а так.. это как джада самадхи. ушел в нирвану.. как в сон без сновидений.. все ок. проснулся - все снова пришло в движение с того места, на котором все остановилось.. карма зашевелилась..

[Тохич]

... у меня же вот третью неделю идёт расколбас с интервалами в 30...60 минут - то есть, то я себя чувтсвую не понять от чего просто на седбмом небе, то я чувствую "что-то" от чего жить не охота ... ...до сих пор не разобрался... но как то уже мне самому не интересны эти состояния...