Практика во втором внимании
- Слай
- Воин
- Сообщения: 1112
- Зарегистрирован: 29 окт 2009, 16:47
Re: Практика во втором внимании
Ты действительно можешь получить описаные глюки, но дальше пути нет. Организм измучен и ослаблен, этапом 5 будет крепкий и глубокий сон, а это не совсем то что хотелось бы практикующему. Да и четвёртый этап очень короткий.
Зря мучаешь себя периодическими медитациями, контролируемым дыханием, тратя личную силу, используя некоторые навыки. Устройся на работу охранником. Сутки через трое. Отличный график! За день мозги вынесут, а после пяти всё утихает, после восьми уходят последние начальники и трудоголики, после одиннадцати начинает утихать город, а после двух и твоё сознание. Вот тебе время для практики между двумя и пятью часами утра. Спать нельзя, ответственность и начальник охраны, как чёрт возникающий из табакерки в самое не подходящее время. Балансируешь на грани сна и яви.
Я за классический подход.
1. Во первых сновидцем надо родиться.
2. Во вторых сновидение надо любить нутром, а не увлекаться идеей.
3. Каждый день,каждый час,каждую минуту своей жизни вносить элемент осознанности в реал. Надо чувствовать как течёт жизнь и своё место в жизни. Осознаность должна быть не только во сне, но в первую очередь в реале.
4. Надо заботиться о своём физическом теле. Еда и сон должны быть в достатке.
5. Последним пунктом выделю один из главнейших на мой взгляд вещей. НЕ НАДО ДУМАТЬ ЧТО ТЫ УМНЕЕ БОГА,ДУХА И "ТЯНУТЬ ОДЕЯЛО НА СЕБЯ". Надо уметь быть покорным и не тренировать жопу на разрыв. Если врата сновидения перед носом закрылись, присядь, отдохни, приведи себя в порядок и набирайся сил. Когда нибудь надо будет идти дальше и дух покажет путь. Я сновидец, Я сталкер, а Я Нагваль кричат на форумах Кастанеды. Ну чтож...
Зря мучаешь себя периодическими медитациями, контролируемым дыханием, тратя личную силу, используя некоторые навыки. Устройся на работу охранником. Сутки через трое. Отличный график! За день мозги вынесут, а после пяти всё утихает, после восьми уходят последние начальники и трудоголики, после одиннадцати начинает утихать город, а после двух и твоё сознание. Вот тебе время для практики между двумя и пятью часами утра. Спать нельзя, ответственность и начальник охраны, как чёрт возникающий из табакерки в самое не подходящее время. Балансируешь на грани сна и яви.
Я за классический подход.
1. Во первых сновидцем надо родиться.
2. Во вторых сновидение надо любить нутром, а не увлекаться идеей.
3. Каждый день,каждый час,каждую минуту своей жизни вносить элемент осознанности в реал. Надо чувствовать как течёт жизнь и своё место в жизни. Осознаность должна быть не только во сне, но в первую очередь в реале.
4. Надо заботиться о своём физическом теле. Еда и сон должны быть в достатке.
5. Последним пунктом выделю один из главнейших на мой взгляд вещей. НЕ НАДО ДУМАТЬ ЧТО ТЫ УМНЕЕ БОГА,ДУХА И "ТЯНУТЬ ОДЕЯЛО НА СЕБЯ". Надо уметь быть покорным и не тренировать жопу на разрыв. Если врата сновидения перед носом закрылись, присядь, отдохни, приведи себя в порядок и набирайся сил. Когда нибудь надо будет идти дальше и дух покажет путь. Я сновидец, Я сталкер, а Я Нагваль кричат на форумах Кастанеды. Ну чтож...
- Царевна-лягушка
- Воин
- Сообщения: 785
- Зарегистрирован: 22 авг 2007, 11:51
- Царевна-лягушка
- Воин
- Сообщения: 785
- Зарегистрирован: 22 авг 2007, 11:51
Хочу поделиться практикой, к которой пришла около года назад. В общем-то, это не совсем практика... Скорее теперь уже образ жизни.
Около года назад, под влиянием неких событий в моей жизни, я довольно длительное время пребывала в странном состоянии, связанном со смещением точки сборки. Я тогда не поняла, что это такое, сейчас мне проще сформулировать. Хотя без доступа ко второму вниманию осознать это практически невозможно.
Суть в том, что, намереваясь что-то сделать, мы вкладываем свою энергию в эти планы. Начиная действие, важно доводить его до логического завершения, не бросая на пол-пути. Как определить состояние завершенности? А фиг его знает. Есть внутреннее ощущение завершенности. И все. Всякого рода недоделанность рано или поздно аукнутся в самый неподходящий момент. Сюда входит и лозунг "сделай сейчас все возможное, что в твоих силах, не оставляя ничего на потом". Выложись по полной прямо сейчас. Это касается и работы, и быта. У меня был период, когда на работе я разгребала тонны завалов за несколько часов. Все, что для этого нужно - отключить "говорилку", внушающую тебе, что можно это сделать и потом, и что ты устанешь, и можно расслабиться и попить чайку, и механически выполнять работу. Со временем замечаешь, что тело при этом входит в особое состояние, как бы "включается". Нет потери энергии, нет усталости.
В этот период у меня появились странные яркие сны и странные сновидения, на вопросы о природе которых мне не смогли ответить даже опытные сновидцы. Я училась в сновидениях фиксировать свое внимание. Это я уже потом поняла.
В это же время я пришла еще к одному открытию для себя. Оказывается, наше энергетическое тело получает навыки, я бы назвала их рефлексами по аналогии с физическим телом. Благодаря им, ЭТ реагирует в ситуациях, когда разумом мы еще не успеваем сообразить, что происходит. Но чтобы ЭТ отреагировало нужным образом, оно должно получить и закрепить нужный навык. Вот почему при обучении КК многократно использовались повторяющиеся ситуации, обучающие ЭТ нужному навыку.
Около года назад, под влиянием неких событий в моей жизни, я довольно длительное время пребывала в странном состоянии, связанном со смещением точки сборки. Я тогда не поняла, что это такое, сейчас мне проще сформулировать. Хотя без доступа ко второму вниманию осознать это практически невозможно.
Суть в том, что, намереваясь что-то сделать, мы вкладываем свою энергию в эти планы. Начиная действие, важно доводить его до логического завершения, не бросая на пол-пути. Как определить состояние завершенности? А фиг его знает. Есть внутреннее ощущение завершенности. И все. Всякого рода недоделанность рано или поздно аукнутся в самый неподходящий момент. Сюда входит и лозунг "сделай сейчас все возможное, что в твоих силах, не оставляя ничего на потом". Выложись по полной прямо сейчас. Это касается и работы, и быта. У меня был период, когда на работе я разгребала тонны завалов за несколько часов. Все, что для этого нужно - отключить "говорилку", внушающую тебе, что можно это сделать и потом, и что ты устанешь, и можно расслабиться и попить чайку, и механически выполнять работу. Со временем замечаешь, что тело при этом входит в особое состояние, как бы "включается". Нет потери энергии, нет усталости.
В этот период у меня появились странные яркие сны и странные сновидения, на вопросы о природе которых мне не смогли ответить даже опытные сновидцы. Я училась в сновидениях фиксировать свое внимание. Это я уже потом поняла.
В это же время я пришла еще к одному открытию для себя. Оказывается, наше энергетическое тело получает навыки, я бы назвала их рефлексами по аналогии с физическим телом. Благодаря им, ЭТ реагирует в ситуациях, когда разумом мы еще не успеваем сообразить, что происходит. Но чтобы ЭТ отреагировало нужным образом, оно должно получить и закрепить нужный навык. Вот почему при обучении КК многократно использовались повторяющиеся ситуации, обучающие ЭТ нужному навыку.
- Царевна-лягушка
- Воин
- Сообщения: 785
- Зарегистрирован: 22 авг 2007, 11:51
Слай писал(а):Надо уметь быть покорным и не тренировать жопу на разрыв. Если врата сновидения перед носом закрылись, присядь, отдохни, приведи себя в порядок и набирайся сил.
ДА. Научиться принимать ситуации как есть - трудно, но совершенно необходимо.
- Header
- Воин
- Сообщения: 293
- Зарегистрирован: 20 апр 2008, 10:56
- Откуда: Самара
Слай писал(а):Ты действительно можешь получить описаные глюки, но дальше пути нет. Организм измучен и ослаблен, этапом 5 будет крепкий и глубокий сон, а это не совсем то что хотелось бы практикующему. Да и четвёртый этап очень короткий.
У кого-то возникает желание протестовать от одного упоминания о наркотиках. У другого подобное желание возникает при упоминании о депривации сна. А кто-то не может не обращать внимания на очевидные сходства и закономерности, не взирая на устоявшиеся взгляды. Раньше ОСы отнимали чертовски много сил. После ОСа я мог проснуться поспав 1,5-2 часа физически уставшим, но с полностью отбитым желанием спать. И приходилось бодрствовать. Усилия для сохранения осознанности во время сна вызывали головные боли, измученность, и упомянутые нарушения сна. Но со временем организм перестраивается и начинает должным образом реагировать на требование намерения. Как результат - глубокое понимание природы сновидений, богатые навыки тела сновидений и способноть осознанно сновидеть хоть каждую ночь почти без особых усилий. Со сновидениями наяву я рассчитываю на то же самое. Это перераспределение энергии и обретение новой устоявшейся конфигурации энергетических связей. Естественно, что серьёзная перестройка не проходит гладко и без боя. Ослабление и измученность имеют место быть от лишних затрат энергии; когда новая конфигурация окончательно выстраивается и начинает работать гармонично, то подобных затрат не происходит, организм начинает фукционировать нормально и сбалансированно в новом режиме; без упомянутых недостатков.
Царевна-лягушка, а без КК теперь обучение не будет происходить при повторном обращении к навыку или ситуации?
- Слай
- Воин
- Сообщения: 1112
- Зарегистрирован: 29 окт 2009, 16:47
У кого-то возникает желание протестовать от одного упоминания о наркотиках. У другого подобное желание возникает при упоминании о депривации сна. А кто-то не может не обращать внимания на очевидные сходства и закономерности, не взирая на устоявшиеся взгляды.
Выделив слова из моего поста и дописал это. Забавно. А ты уже определился к чьим ты собрался меня отнести или всё ещё размышляешь в слух? Ищу протест в своих словах, настроение, намёк на протест... убейся, но не вижу. Да мне насрать, если честно.
Раньше ОСы отнимали чертовски много сил. После ОСа я мог проснуться поспав 1,5-2 часа физически уставшим, но с полностью отбитым желанием спать. И приходилось бодрствовать. Усилия для сохранения осознанности во время сна вызывали головные боли, измученность, и упомянутые нарушения сна.
ОСы,поносы. Не стоит изобретать велосипед, читай про фазы сна и не греби всё под одну гребёнку. А последнее предложение из данной цитаты, вообще вне здравого смысла. Если такие вещи пишутся об азах... ну в общим... далее что не предложение, дык заявка на безумие.
Короче я понял, ты автор темы, удачи тебе в её развитии. Всего хорошего!!!
- Header
- Воин
- Сообщения: 293
- Зарегистрирован: 20 апр 2008, 10:56
- Откуда: Самара
Слай писал(а):Короче я понял, ты автор темы, удачи тебе в её развитии. Всего хорошего!!!
Давай, до свидания, и тебе удачи! А я пока прокомментирую твоё сообщение.
Слай писал(а):Выделив слова из моего поста и дописал это. Забавно. А ты уже определился к чьим ты собрался меня отнести или всё ещё размышляешь в слух? Ищу протест в своих словах, настроение, намёк на протест... убейся, но не вижу. Да мне насрать, если честно.
Я смотрю у тебя уже вошло в привычку принимать всё на свой счёт. Наверное, в твоём представлении все люди только и делают, что обсуждают недостатки друг друга. Это, знаешь ли, признак излишнего ЧСВ. Да, я написал это тебе и для тебя. Чтобы было о чём подумать. Но я вовсе не причислял тебя к одной из этих категорий. Я, как это не странно, не дурак и даже не фанатик, а потому прекрасно вижу о чём пишет мой собеседник. Речь в том сообщении была о том, что полезно думать о результате действий, сравнивать результаты, делать обобщения, беспристрастно находить закономерности и, как следствие, формировать правильные представления о сути вещей, принимать целесообразные и эффективные решения. Вместо того, чтобы идти на поводу впечатлений, излишни заботясь о своей сохранности и неприкосновенности собственного мировоззрения. Тем самым я хотел акцентировать внимание на сделанных мною выводах. Но тебе, как оказалось, больше интересно обсуждать нас, а не загадочно-магические явления.
Слай писал(а):ОСы,поносы. Не стоит изобретать велосипед, читай про фазы сна и не греби всё под одну гребёнку. А последнее предложение из данной цитаты, вообще вне здравого смысла. Если такие вещи пишутся об азах... ну в общим... далее что не предложение, дык заявка на безумие.
Понимаешь дело в чём. Я внимательно читал не только про фазы сна, но и про многое другое касательно сновидений и сна вообще. За моими плечами не только довольно большой багаж теоретических знаний, но и годы практического опыта. А ты, как писал в другой теме, не особый спец по осознанным сновидениям. А теперь поясню. Обычные сновидения видят все и, как известно, преимущественно в фазе быстрого сна. Понятно дело, что само по себе это вообще не требует усилий. Скажу больше. Время от времени "выходить" из тела и более менее регулярно видеть полуосознанные сны (в той или иной степени по сюжету) тоже не очень-то сложно. Нужно только как следует этого захотеть, особых усилий также не надо. А вот ОСи практически каждую ночь, в полной мере контролировать сновидения, делая ровно то, что решил, и ровно так, как решил... это далеко не просто. Вспомни школу и позанимайся математикой (или лучше универ и высшей математикой); порешай достаточно сложные задачки часик другой и ты поймёшь, что осознание - штука непростая и даже ментальные усилия могут приводить к усталости и головным болям в данном случае. Мы привыкли как следует контролировать себя наяву. Во сне же мы привыкли действовать автоматически, на поводу у текущего настроения, по привычке. Нужно буквально заставить себя действовать иначе, разрушить привычку и вынудить себя принимать решения вдумчиво, осознанно. Отсюда усталось и головные боли, нарушения сна, от практики ОСов на первых парах. То, что тебе это не знакомо, просто лишний раз доказывает, что ты и так не скрывая говоришь: настоящие ОСы для тебя только мечта. Но кого волнует твоя жизнь? Не меня точно.
Слай писал(а):Ты действительно можешь получить описаные глюки, но дальше пути нет. Организм измучен и ослаблен, этапом 5 будет крепкий и глубокий сон, а это не совсем то что хотелось бы практикующему. Да и четвёртый этап очень короткий.
Тема про второе внимание, а потому ещё выскажусь на этот счёт. Самые сложные и даже мучительные первые три этапа, когда надо перестроиться в иной режим восприятия, а ты толком не обладаешь нужными навыками. Длительность этапов зависит от разных факторов, потому про неё не имеет особого смысла говорить. Сегодня ты долго висишь на первом-втором этапе, завтра на третьем или четвёртом. Степень сложности (непереносимости состояния и внутреннего протеста) тоже может быть разной от случая к случаю. Но скажу наверника, всё это в меньшей степени относится к самому четвёртому этапу. На четвёртом этапе ты уже находишься во втором внимании, т.е. буквально спишь наяву. Сложно ли тебе спать? Неприятно ли это? Это выматывает? Конечно нет. Сон - это отдых, это в максимальной степени приятно. И когда ты засыпаешь наяву, тебя охватывают схожие ощущения. Ты всё равно что спишь и видишь обычный сон. С той лишь разницей, что тело твоё активно, а сновидение твоё осознанно. Находиться во втором внимании приятно и очень необычно. Длительность, вероятно, зависит от потребности организма во сне в принципе, наяву ли, или как обычно.
-
- Воин
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: 12 май 2013, 12:47
- Откуда: Хабатлан
- Поблагодарили: 9 раз
будучи во втором внимании человек является силой и обладает силой - волей
силу можно направлять на что-либо, штобы узнать об этом или управлять этим...
в случае нахождения в нашем (среднем) мире можно управлять погодой, знать людей, животных, растения, предметы... сливаясь с ними
мгновенно перемещаться ...
да многое чего можно практиковать....)
силу можно направлять на что-либо, штобы узнать об этом или управлять этим...
в случае нахождения в нашем (среднем) мире можно управлять погодой, знать людей, животных, растения, предметы... сливаясь с ними
мгновенно перемещаться ...
да многое чего можно практиковать....)
- Header
- Воин
- Сообщения: 293
- Зарегистрирован: 20 апр 2008, 10:56
- Откуда: Самара
Dormido писал(а):будучи во втором внимании человек является силой и обладает силой - волей
силу можно направлять на что-либо, штобы узнать об этом или управлять этим...
в случае нахождения в нашем (среднем) мире можно управлять погодой, знать людей, животных, растения, предметы... сливаясь с ними
мгновенно перемещаться ...
да многое чего можно практиковать....)
Это личный опыт или предположения? Потому что сам я точь-в-точь такого же мнения, но на практике пока не довелось в этом убедиться: всё как-то другие аспекты захватывают моё внимание.
- zuid-oost
- Воин
- Сообщения: 135
- Зарегистрирован: 08 июл 2010, 21:45
- Откуда: Из второго внимания.
Итак....
Магическая история для встроенного разума,но а для светящихся существ и истинного осознания конечно как бальзам на душу.
Обычный день,ни каких необычных магических штучек не происходило и встроенный разум чувствовал себя в полной безопасности и непоколебимости в своем рациональном описании и поддержании своего привычного и обычного мира.
Вечером я пораньше улегся спать в надежде успеть погонять неоргаников в сновидении.
Это событие происходило возле третьих врат сновидения,передо мной стояла задача слияние внимания сновидения и первого внимания,приоткрыть последнею заслонку,размыть границы между знанием и действием и обрести веру.
Долго я топтался на одном месте,ну точно не смогу сказать сколько это у меня заняло времени,но я упорно не сдаваясь искал неоспоримых фактов реальности происходящих событий,но всегда была погрешность.
Так вот значит-я уснул как обычно,как ребенок которому не о чем заботиться крепким и сладким сном,в этот вечер я не давал себе ни каких команд и не ставил ни каких целей у меня был выходной.
Но у силы были свои планы,в которые я не был посвящен и меня не проинформировали о предстоящем событии. И вот мне дух подкинул подарок в эту ночь.Да да-мы с духом давние друзья,он часто мне рассказывает иногда показывает суть вещей,суть живых существ,забирает меня в далекие путешествия,у него отличное чувство юмора.
Ну вот значит я закрыл глаза,открываю глаза и думаю ,не успел я закрыть глаза,открываю и уже в астрале как обычно оглядываюсь по сторонам наблюдаю за происходящем вокруг,все вроде как всегда все та же моя комната, все на своих местах и время суток темное ,одним словом физическое тело спит как обычно,я обычно в таком положении начинаю передвигаться командами(намерением),но в этот раз у меня было ощущение некой угрозы исходящей с улице у моего дома.И это чувство угрозы захватило полностью мое внимание,я сразу же вознамерился посмотреть на эту угрозу,и мое энергетическое тело в мгновение ока переместилось к моему окну,немного выглянув из своего окна ну просунув голову сквозь стекло,я увидел внизу человека который дрался с кустом росшим в моем полисаднике,он реально боролся с кустом называя мое имя и всячески угрожал расправой на до мной,конечно он был в жопу пьяный и не соображал с кем он там бьется,я еще некоторое время понаблюдал за происходящим с высоты и моя угрожающая фигура знала ,что я могу в любой момент нанести смертельный удар,но я конечно не решился на такое,потому что он мой знакомый и к тому же пьяный,зачем мне применять свою магию по отношению этого бедолаги,я дал себе команду проснуться ,решил проверить,и как только я проснулся я соскочил и подбежал к окну открыл форточку и выглянул на улицу,и что вы думаете? конечно же этот чудик там и дальше продолжал кувыркаться с этим кустом всячески расправляясь со мной.
Я некоторое время смотрел на это все,но было уже холодно на улице и я ему говорю из окна эй ты придурок иди спать домой,протрезвеешь завтра приходи поговорим,в этом состоянии его соплей перешибешь.
Ну короче ночка у меня была беспокойной,так мне не удалось поспать сладким сном,зато теперь я знаю ,что ко мне не одна сволочь не подберется тайком,хоть это радует,хотя и не удалось слить два внимания.
P.S.: special for Header .
Магическая история для встроенного разума,но а для светящихся существ и истинного осознания конечно как бальзам на душу.
Обычный день,ни каких необычных магических штучек не происходило и встроенный разум чувствовал себя в полной безопасности и непоколебимости в своем рациональном описании и поддержании своего привычного и обычного мира.
Вечером я пораньше улегся спать в надежде успеть погонять неоргаников в сновидении.
Это событие происходило возле третьих врат сновидения,передо мной стояла задача слияние внимания сновидения и первого внимания,приоткрыть последнею заслонку,размыть границы между знанием и действием и обрести веру.
Долго я топтался на одном месте,ну точно не смогу сказать сколько это у меня заняло времени,но я упорно не сдаваясь искал неоспоримых фактов реальности происходящих событий,но всегда была погрешность.
Так вот значит-я уснул как обычно,как ребенок которому не о чем заботиться крепким и сладким сном,в этот вечер я не давал себе ни каких команд и не ставил ни каких целей у меня был выходной.
Но у силы были свои планы,в которые я не был посвящен и меня не проинформировали о предстоящем событии. И вот мне дух подкинул подарок в эту ночь.Да да-мы с духом давние друзья,он часто мне рассказывает иногда показывает суть вещей,суть живых существ,забирает меня в далекие путешествия,у него отличное чувство юмора.
Ну вот значит я закрыл глаза,открываю глаза и думаю ,не успел я закрыть глаза,открываю и уже в астрале как обычно оглядываюсь по сторонам наблюдаю за происходящем вокруг,все вроде как всегда все та же моя комната, все на своих местах и время суток темное ,одним словом физическое тело спит как обычно,я обычно в таком положении начинаю передвигаться командами(намерением),но в этот раз у меня было ощущение некой угрозы исходящей с улице у моего дома.И это чувство угрозы захватило полностью мое внимание,я сразу же вознамерился посмотреть на эту угрозу,и мое энергетическое тело в мгновение ока переместилось к моему окну,немного выглянув из своего окна ну просунув голову сквозь стекло,я увидел внизу человека который дрался с кустом росшим в моем полисаднике,он реально боролся с кустом называя мое имя и всячески угрожал расправой на до мной,конечно он был в жопу пьяный и не соображал с кем он там бьется,я еще некоторое время понаблюдал за происходящим с высоты и моя угрожающая фигура знала ,что я могу в любой момент нанести смертельный удар,но я конечно не решился на такое,потому что он мой знакомый и к тому же пьяный,зачем мне применять свою магию по отношению этого бедолаги,я дал себе команду проснуться ,решил проверить,и как только я проснулся я соскочил и подбежал к окну открыл форточку и выглянул на улицу,и что вы думаете? конечно же этот чудик там и дальше продолжал кувыркаться с этим кустом всячески расправляясь со мной.
Я некоторое время смотрел на это все,но было уже холодно на улице и я ему говорю из окна эй ты придурок иди спать домой,протрезвеешь завтра приходи поговорим,в этом состоянии его соплей перешибешь.
Ну короче ночка у меня была беспокойной,так мне не удалось поспать сладким сном,зато теперь я знаю ,что ко мне не одна сволочь не подберется тайком,хоть это радует,хотя и не удалось слить два внимания.
P.S.: special for Header .
- Header
- Воин
- Сообщения: 293
- Зарегистрирован: 20 апр 2008, 10:56
- Откуда: Самара
Сегодня очень мощный опыт получился. Спал наяву около двух часов. Крайне необычное состояние. Сначала и до конца опыта глаза были открыты. Не ложился, но и не вставал, сидел, менял позу несколько раз, шевелился то и дело. Ничего не употреблял, депривацию сна не практиковал. Просто постарался наблюдать собственные мысли со стороны.
Сперва появился сильный звон в ушах, а потом прямо за окном какой-то необычный звук то и дело повторялся. Я сперва думал, что это на улице что-то, но через некоторое время стал склоняться к тому, что это мне мерещится. Потом несколько минут боролся за то, чтобы глаза держать открытыми. Они то и дело теряли фокус и норовили закрыться. В какой-то момент увидел женщину с ребёнком сидящую на стуле напротив меня. Стул реальный, женщина приглючилась. Потом её образ растворился. До этого момента всё было более или менее нормально и глюки можно было списать на игру воображения и т.п. Но потом я посмотрел в окно и начал сильно волноваться из-за того, что что-то было не так с наблюдаемой картинкой восприятия. Было нечто такое, чего я не могу сделать, но очень хотел. Затем я заметил, что не могу моргать и вообще не чувствую глаз, а потому просто не могу их закрыть. Я вдруг резко осознал, что в сновидении, хотя явно всё ещё бодрствую. Затем я посмотрел в зеркало и чуть было не поддался порыву встать и войти в него как в коридор.
Некоторое время я был доволен достигнутым результатом и удивлён стабильностью происходящего. Но потом мне стало сильно некомфортно. Тело теряло чёткость границ, казалось, что я в любой момент могу фантомно выпасть из него; зрительное восприятие стало абсолютно как в фазе, но в то же время всё остальное убеждало меня в том, что я не сплю. Живот немного сводило. Я стал волноваться, что состояние стало неприятным, а я не прихожу в норму. Решил, что надо начать нормально думать, но понял, что не знаю как это сделать. Где-то на фоне было ощущение того, что надо сделать какое-то усилие и начать активно мыслить... но я никак не мог понять каким должно быть это усилие и как его воспроизвести.
Через некоторое время я записал на телефон всё, что со мной происходило и постепенно пришёл в норму. Спать я уже не мог, но очень хотелось, так как чувствовалось, что я потерял какую-то стабильность и могу в любой момент отъехать в сновидение наяву. Через ещё пару часов с трудом вспомнил что вообще происходило. Хорошо, что сделал заметки на телефоне.
Сперва появился сильный звон в ушах, а потом прямо за окном какой-то необычный звук то и дело повторялся. Я сперва думал, что это на улице что-то, но через некоторое время стал склоняться к тому, что это мне мерещится. Потом несколько минут боролся за то, чтобы глаза держать открытыми. Они то и дело теряли фокус и норовили закрыться. В какой-то момент увидел женщину с ребёнком сидящую на стуле напротив меня. Стул реальный, женщина приглючилась. Потом её образ растворился. До этого момента всё было более или менее нормально и глюки можно было списать на игру воображения и т.п. Но потом я посмотрел в окно и начал сильно волноваться из-за того, что что-то было не так с наблюдаемой картинкой восприятия. Было нечто такое, чего я не могу сделать, но очень хотел. Затем я заметил, что не могу моргать и вообще не чувствую глаз, а потому просто не могу их закрыть. Я вдруг резко осознал, что в сновидении, хотя явно всё ещё бодрствую. Затем я посмотрел в зеркало и чуть было не поддался порыву встать и войти в него как в коридор.
Некоторое время я был доволен достигнутым результатом и удивлён стабильностью происходящего. Но потом мне стало сильно некомфортно. Тело теряло чёткость границ, казалось, что я в любой момент могу фантомно выпасть из него; зрительное восприятие стало абсолютно как в фазе, но в то же время всё остальное убеждало меня в том, что я не сплю. Живот немного сводило. Я стал волноваться, что состояние стало неприятным, а я не прихожу в норму. Решил, что надо начать нормально думать, но понял, что не знаю как это сделать. Где-то на фоне было ощущение того, что надо сделать какое-то усилие и начать активно мыслить... но я никак не мог понять каким должно быть это усилие и как его воспроизвести.
Через некоторое время я записал на телефон всё, что со мной происходило и постепенно пришёл в норму. Спать я уже не мог, но очень хотелось, так как чувствовалось, что я потерял какую-то стабильность и могу в любой момент отъехать в сновидение наяву. Через ещё пару часов с трудом вспомнил что вообще происходило. Хорошо, что сделал заметки на телефоне.
- Header
- Воин
- Сообщения: 293
- Зарегистрирован: 20 апр 2008, 10:56
- Откуда: Самара
Для входа и управления осознанным сновидением лучше всего основное внимание уделить мыслям и мыслеобразам. В отношении со вторым вниманием это тоже очень значительно, но более значительным в данном случае являются глаза. Даже тогда, когда не удаётся раскрутить непроизвольные образы, глаза всё равно помогают войти во второе. Речь, конечно же, идёт не о лёгких глюкам по типу инсценировки, а о полноценном вхождении во второе внимание, когда вся область восприятия наяву становится сновиденной.
Суть заключается в следующем. Желание спать и соответствующая ему тяга в сон играет решающую роль как в практике ОСов, так и в практике второго внимания. В случае со сновидениями во время сна, мы закрываем глаза и позволяем себе отключиться от физического тело, в то же время делая это осознанно, а потому получая контроль над следующим за этим сновидением. В случае со сновидениями наяву, мы используем всё ту же тягу в сон, но расслабляемся не закрывая глаза, дожидаясь ситуации, когда сновидение начинает разворачиваться прямо перед открытыми глазами.
Всё это, как ни странно, легко укладывается в научную картину мира. Сон с открытыми глазами давно известен и часто встречается среди детей. Среди взрослых подобные явления уже считаются отклонением и предлагается их лечить. В особых случаях это относится к тяжелым психическим заболеваниям, и, соответственно, принудительному лечению. В то же время сомнамбулизм (он же лунатизм) встречается более-менее часто, но не считается особо страшным заболеванием. Объясняется всё это так. Мозг в состоянии спать участками. При определённых обстоятельствах те или иные отделы мозга могут перейти в режим сна в то время, когда остальные продолжут работать в обычном режим. Таким образом возможно буквально ходить, выполнять простую работу... и в то же время участвовать в сновидении, которое так или иначе вписывается в реально происходящие события. Это, конечно, не дотягивает то однополушарного сна дельфинов и некоторых птиц, но для изучения особых состояний сознания и возможно присущих им чудесных явлений вполне сгодится :)
Суть заключается в следующем. Желание спать и соответствующая ему тяга в сон играет решающую роль как в практике ОСов, так и в практике второго внимания. В случае со сновидениями во время сна, мы закрываем глаза и позволяем себе отключиться от физического тело, в то же время делая это осознанно, а потому получая контроль над следующим за этим сновидением. В случае со сновидениями наяву, мы используем всё ту же тягу в сон, но расслабляемся не закрывая глаза, дожидаясь ситуации, когда сновидение начинает разворачиваться прямо перед открытыми глазами.
Всё это, как ни странно, легко укладывается в научную картину мира. Сон с открытыми глазами давно известен и часто встречается среди детей. Среди взрослых подобные явления уже считаются отклонением и предлагается их лечить. В особых случаях это относится к тяжелым психическим заболеваниям, и, соответственно, принудительному лечению. В то же время сомнамбулизм (он же лунатизм) встречается более-менее часто, но не считается особо страшным заболеванием. Объясняется всё это так. Мозг в состоянии спать участками. При определённых обстоятельствах те или иные отделы мозга могут перейти в режим сна в то время, когда остальные продолжут работать в обычном режим. Таким образом возможно буквально ходить, выполнять простую работу... и в то же время участвовать в сновидении, которое так или иначе вписывается в реально происходящие события. Это, конечно, не дотягивает то однополушарного сна дельфинов и некоторых птиц, но для изучения особых состояний сознания и возможно присущих им чудесных явлений вполне сгодится :)
- iSkRa
- Воин
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 28 мар 2011, 00:35
Я тоже бывает практикую вход с полузакрытыми глазами по двум причинам. Внутренний диалог почти полностью прекращается , видимо по тому что это своего рода неделание и визуальные образы, возникающие на сетчатке несут какой то информативный характер, прежде чем их заволокет туманом, потом хотя глаза и открыты я уже ничего не вижу кроме этой туманной дымки. Такой же, которая возникает при пристальном созерцании темноты, потом появляется какое то зеленоватое свечение. Часто я не могу ослабить контроль разума, который отслеживает эти необычные ощущения , и это вызывает напряжение в физическом теле. Но несколько раз я таким образом уплыла довольно далеко.
Есть толи у суфиев толи у японцев такая практика как надавливание на закрытые глаза до появления там мультиков, смотришь как будто ты с открытыми глазами , это у них такая медитация, меня обрадовало что потом пограничка без мультиков )
Есть толи у суфиев толи у японцев такая практика как надавливание на закрытые глаза до появления там мультиков, смотришь как будто ты с открытыми глазами , это у них такая медитация, меня обрадовало что потом пограничка без мультиков )
- Header
- Воин
- Сообщения: 293
- Зарегистрирован: 20 апр 2008, 10:56
- Откуда: Самара
Кое-какие наблюдения из нового. Как бы для себя, но опубликую. Видение - глюк или реальность?
Сперва надо дождаться возникновения желания спать, чтобы тяга в сон ощущалась значительно. Затем выполнить технику пристального созерцания, что подразумевает максимальное расслабление и рассматривание деталей окружающего мира (взгляд переходящий, не фиксированный). Через некоторое время наступает утомление и внимание начинает непроизвольно переключаться на внутренний мир вплоть до возникновения фантомных ощущений. Можно и нужно удерживать внимание на восприятии внешнего, а не внутреннего мира. Если внимание переключается, его следует вернуть обратно. Вскоре наступает стадия псевдогаллюцинаций: картинки из сновидения проецируется не во внутренний мир, а во внешний. Внимание всё так же следует отводить от восприятия сновиденных картин, хоть они теперь и проецируются на внешний мир. Затем наступает стадия истинных галлюцинаций: сонливость состояния не ощущается, восприятие внешнего мира как обычно, возникают галлюцинации, которые гармонично вписываются в реальность. Интересно, что на этой стадии возможно возникновение светового восприятия, т.е. появляются потоки и сгустки света, обрисовывающие некие формы. Так как они ощущаются абсолютно реально, могу предположить, что их можно использовать для взаимодействия. Возможна ли телепортация физического тела? Если возможна, то как её осуществить? И можно ли использовать потоки света для совершения этого манёвра, как писал Кастанеда?
Сперва надо дождаться возникновения желания спать, чтобы тяга в сон ощущалась значительно. Затем выполнить технику пристального созерцания, что подразумевает максимальное расслабление и рассматривание деталей окружающего мира (взгляд переходящий, не фиксированный). Через некоторое время наступает утомление и внимание начинает непроизвольно переключаться на внутренний мир вплоть до возникновения фантомных ощущений. Можно и нужно удерживать внимание на восприятии внешнего, а не внутреннего мира. Если внимание переключается, его следует вернуть обратно. Вскоре наступает стадия псевдогаллюцинаций: картинки из сновидения проецируется не во внутренний мир, а во внешний. Внимание всё так же следует отводить от восприятия сновиденных картин, хоть они теперь и проецируются на внешний мир. Затем наступает стадия истинных галлюцинаций: сонливость состояния не ощущается, восприятие внешнего мира как обычно, возникают галлюцинации, которые гармонично вписываются в реальность. Интересно, что на этой стадии возможно возникновение светового восприятия, т.е. появляются потоки и сгустки света, обрисовывающие некие формы. Так как они ощущаются абсолютно реально, могу предположить, что их можно использовать для взаимодействия. Возможна ли телепортация физического тела? Если возможна, то как её осуществить? И можно ли использовать потоки света для совершения этого манёвра, как писал Кастанеда?
- Mescalitotours
- Воин
- Сообщения: 53
- Зарегистрирован: 06 фев 2012, 04:33
Вчера вечером начала читать эту тему, прочитала немного с первой страницы. Незадолго до чтения видела в межчайнично-полотенчатом))) пространстве такую картинку. Очень четко, как в телевизоре. :)
Потом в сновидении показывала Вам это. Дорога вымощена серым кирпичом и гораздо шире, я ее умышленно сузила, чтобы на рисунке понятно изобразить.
Потом в сновидении показывала Вам это. Дорога вымощена серым кирпичом и гораздо шире, я ее умышленно сузила, чтобы на рисунке понятно изобразить.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей