Головная боль от ОВД

[Paradize]

Пытаюсь себя держать как можно чаще без мыслей и как можно более раслабленно умственно в последнее время начались головные боли сильное давление на голову с верху.
Причем я не держу себя в постоянном напряжении и не пытаюсь с собой бороться я просто пытаюсь быть как можно более пассивным умственно.
Чувствую что это явно находиться в зависимости от умственной раслабленности чем более раслаблен тем больше подступает давление.
Может кто сталкивался?

[Gabrlielas]

[Taya-ti]

действительно, головная боль и ощущение сдавливаемости возникает во время ОВД, это наверное от того что по началу - как бы стараешься и это старание и вызывает напряжение(возможно это и есть как говорит Габи мысль - мысль о том что нужно остановить ВД)
короче нужно сливать эту тяжесть вниз по позвоночнику