Вопрос к практикующим Тенсёгрити.

Обсуждение различных практик, конкретных движений и/или серий, а также подраздел про Растения силы.
Molniya
Воин
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 22 сен 2011, 17:42

Re: Вопрос к практикующим Тенсёгрити.

Сообщение Molniya » 19 окт 2012, 17:35

Turistby, только сейчас прочитала твой пост, т.к. давно не заглядывала на форум. Отвечаю: это проеция Анахаты на спину; здесь проходит мощнейший энергетический канал Ду-май (Управляющий); здесь же находится скопление очень сильных точек разных энергетических каналов, обладающих такой силой,что о них древние лекари слагали хвалебные поэмы. [smilie=umnik.gif]
Но, вообще-то, я зашла на форум, чтобы рассказать ещё об одном эффекте Тенсёгрити. Накапливаемую энергию складываем ниже пупка.Сделать это можно сделать не только "маточной"серией, но и просто заканчивать этим любую серию. Эта зона иногда начинает нагреваться, иногда просто ярко ощущаться. Но обязательно появление там "шевеления". При этом во рту начинает выделяться очень много сладкой слюны. При этом всегда появляется эйфория и можно долго обходиться без еды, потомучто ощущение "полного" желудка. Т.е. это и есть переход на праноедство-солнцеедство. Читала, что конкистадоры были поражены тому, что индейцы , которых они загнали в абсолютно бесплодные горы, оставались более месяца здоровыми и полными сил без еды. Видимо,примерно так они и спасались.



Molniya
Воин
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 22 сен 2011, 17:42

Сообщение Molniya » 19 окт 2012, 17:37

Turistby, только сейчас прочитала твой пост, т.к. давно не заглядывала на форум. Отвечаю: это проеция Анахаты на спину; здесь проходит мощнейший энергетический канал Ду-май (Управляющий); здесь же находится скопление очень сильных точек разных энергетических каналов, обладающих такой силой,что о них древние лекари слагали хвалебные поэмы. [smilie=umnik.gif]
Но, вообще-то, я зашла на форум, чтобы рассказать ещё об одном эффекте Тенсёгрити. Накапливаемую энергию складываем ниже пупка.Сделать это можно сделать не только "маточной"серией, но и просто заканчивать этим любую серию. Эта зона иногда начинаем нагреваться, иногда просто ярко ощущаться. Но обязательно появление там "шевеления". При этом во рту начинает выделяться очень много сладкой слюны. При этом всегда появляется эйфория и можно долго обходиться без еды, потомучто ощущение "полного" желудка. Т.е. это и есть переход на праноедство-солнцеедство. Читала, что конкистадоры были поражены тому, что индейцы , которых они загнали в абсолютно бесплодные горы, оставались более месяца здоровыми и полными сил без еды. Видимо,примерно так они и спасались.

Син
Воин
Сообщения: 388
Зарегистрирован: 06 июл 2009, 11:12

Сообщение Син » 26 окт 2012, 10:22

Турист попробуй связать немного ощущения от моих движений и ощущения от 12 базовых движений)) и расскажи что ты понял))
Это даст тебе понять зачем нужны эти движения))))

Turistby
Воин
Сообщения: 1324
Зарегистрирован: 02 дек 2007, 20:21
Откуда: с родины хрена
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Turistby » 26 окт 2012, 11:25

Син писал(а):Турист попробуй связать немного ощущения от моих движений и ощущения от 12 базовых движений)) и расскажи что ты понял))
Это даст тебе понять зачем нужны эти движения))))


Попытаюсь, но быстро не обещаю, у меня тут очередное обострение классовой борьбы. Надо что то придумать, что бы отбиться.

noname
Воин
Сообщения: 706
Зарегистрирован: 21 сен 2010, 21:18
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение noname » 26 окт 2012, 11:28

у меня тут очередное обострение классовой борьбы.

Очередное осеннее. Пора бы уже привыкнуть к ритмам своего мозга.

Turistby
Воин
Сообщения: 1324
Зарегистрирован: 02 дек 2007, 20:21
Откуда: с родины хрена
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Turistby » 26 окт 2012, 12:26

Сделал тенсу. Ощущения такие. Состояние возбуждения, напоминает когда делаешь тяжелую работу руками и остановился перевести дух. Руки расслаблены но гудят, спина распрямлен как будто снял тяжелый рюкзак. Короче тело готово пахать. После твоих все как то растеклось, как будто сел отдохнуть после трудов, но только только.
Напряжения ушли, но тело еще не спит. ВД вырубает и приходится ждать когда появится , пока зеваю. Ловятся какие то движения в затылочной части и что есть еще их сопровождающее, но пока ускользают.

Turistby
Воин
Сообщения: 1324
Зарегистрирован: 02 дек 2007, 20:21
Откуда: с родины хрена
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Turistby » 26 окт 2012, 12:28

noname писал(а):
Очередное осеннее. Пора бы уже привыкнуть к ритмам своего мозга.

Да то не у меня обострение [smilie=biggrin.gif] .Это у шизофреников.

Син
Воин
Сообщения: 388
Зарегистрирован: 06 июл 2009, 11:12

Сообщение Син » 26 окт 2012, 12:37

во видал)) ты уже начинаешь мыслить ощущениями)))) это очень хорошо, потому что с практикой мысли становятся не такими нужными))) и нужно опираться на чо то другое)) а ощущения как раз связаны со сдвигом точки сборки)))
можно сказать что делая мои движения и тенсу и получив ощущения ты прикоснулся к намерению и возможности сдвига точки сборки. Понятно что это сдвиги в нашем мире, но с них и нужно начинать)). Далее попробуй взять эти два ощущения но по отдельности. И научиться в них задерживаться на подольше и выучи новое поведение для этих ощущений. Старое поведение оставь для старых ощущений. Понимаишь?

хлю
Новичок
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 25 авг 2014, 09:18

Сообщение хлю » 28 авг 2014, 16:45

Turistby писал(а):Граждане Я вот делаю сейчас !2 базовых. Так вот по мере совершенствования в этом деле заметил, что все движения так или иначе задействуют мышцы вокруг лопаток.
Вопрос , что там такое, важное.

Серия подготовки к использованию намерения - самые популярные пассы в моей квартире.
Эти пассы и те, что дальше в книге, помогают поставить под контроль ( кроме всего прочего) мышцы верха спины и, особенно, шеи и стыка черепа с шеей.Отсутствие контроля ( неконтролируемые напряжения) в этой области обуславливает трудность смены жесткой поведенческой модели .

Diana
Воин
Сообщения: 767
Зарегистрирован: 09 июн 2004, 16:23

Сообщение Diana » 28 авг 2014, 17:51

в базовых ,по моему ,все мышцы задействованы.
я полагаю, ты как мужчина,видимо укрепляешь область силы у мужчин - грудь и лопатки.
и поэтому почувствовал смещение внимания туда.

Изображение

Аватара пользователя
Alloghe
Новичок
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 03 фев 2009, 20:12

Сообщение Alloghe » 01 окт 2015, 09:16

Здравствуйте всем, на сайте в разделе практика есть описание Тенсегрити в картинках, где немолодая дама выполняет разного рода движения, такие как разворот бедра изнутри наружу, лягание вперед, назад, подъем колена к груди и т.д. Так вот, с удивлением заметил, что это прямое повторение разминки любого кикбоксера. Я привел с год назад на тренировки своего друга, склонного ко всяким заболеваниям от хронических, включая варикоз, до мелких простудных, которые скашивали его как-будто иммунитета вовсе нет. Так вот в период посещения секции, где он только тем и занимался, что выполнял выше перечисленные упражнения, развивая опорнодвигательный аппарат, от него отступили все болезни, за зиму он ни разу не простыл и варикоз хоть ни куда не делся, перестал его беспокоить. Как по вашему, мог ли он неосознанно выполнять пассы придавшие его телу сил или я себе надумываю?
P.S.
если кто знает толковый канал скажем на Ютубе, с правильным видео материалом по Тенсегрити, дайте ссылку, а то интернет пестрит, не знаю за что браться.

Аватара пользователя
Baka
Воин
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 20 янв 2011, 09:27

Сообщение Baka » 06 окт 2015, 10:13

Легкой систематической гимнастики достаточно чтобы в разы себя чувствовать лучше начать, задачи у нее правда другие.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей