Мёрфи, Иван Ветров,
насчет практики Ока - попалось оно мне лет 13 может назад, но до сих пор практиковать не стал, т.к. меня всегда рубили любые формы наркозависимости, в т.ч. и упражнения. Подумал -лучше уж травка -меньше привыкания и последствий, если бросишь:)
А посерьезнее, сейчас чувствую чего-то не хватает. Делаю неможко тенсы от 10 до 30минут в день, но довольно регулярно, не то, чтобы совсем без перерывов, но они носят редкий характер.
Ощущения- да многие гонят на тенсу, но могу по себе сказать - эффект есть, только одно но.... энергия уходит туда же куда и раньше, просто в большем объем, т.о. к свободе это меня и на мм не приблизило, но общую выносливость организма повысило. А еще появился раскол, между тем как живу и каким-то чувство, что надо что-то менять, а энергии мало - чем больше высвобождается, тем больше задействется..
насчет Ока вопросы следующие:
1. так ли страшно если есть перерывы в выполнении движений?
2. Так ли важна последовательность, а если попереставлять?
Тут возникла аналогия с пассами неделания. в частности было заявлено, что длякаждой группы пассов некогда существовал магический код, который нуне утерян и выполнение пассов в другой последовательности продуцирует ДРУГОЙ тип осознания и соответственно другие эффекты.
3. Можно ли взять отдельные пассы Ока и практиковать их отдельно когда хочется, не использую весь комплекс в целом? Каковы последствия? Возможно ли т.о. избежать энергетической зависимости.
Вопросы серьезны, чувствую, что все не так просто, а получить "калифицированный" ответ как бы и не где-то
