Как в короткие сроки развить физическую силу?

[noob]

Господа войны, если не трудно, не подскажет ли кто (или там ссылки какие-нить, где можно достать подобную инфу не даст ли), как в короткие сроки можно значительно развить физическую силу (желательно с примерами из собственного жизненного опыта).
plz...

[Argonavt]

Да любой мануаль по культуризму. Тока тут поправка нужна на твою конкретно конститицию организма. Иначе все советы заочно таковыми и останутся.
А конкретно силу лучше всех других развивают упражнения статической нагрузки. Где не двигаешь груз толкая или выжимая, а держишь.
Ну и несгибаемое желание стать сильнее + регулярные тренировки.

[Jart]

как в короткие сроки можно значительно развить физическую силу (желательно с примерами из собственного жизненного опыта).

Очень просто. Каждый день повторяй себе - "халявы не будет, халявы не будет, халявы не будет, ...".
И года через три достигнешь просветления.

[Виляэска Хэккаранта Д'рео]

Мне помогало раньше то,что я постоянно дралась.Я стала сильнее.

[mk3]

лучше просто начиться нормально бить в челюсть. и тогда "О чудо"!!!

[Виляэска Хэккаранта Д'рео]

А как научиться "нормально бить в челюсть",если не драться?

[Дон Гоги.]

А как научиться "нормально бить в челюсть",если не драться?

Виляска, я начинаю верить в твою способность сдвигать ТС (ударом нагваля), меня ты ещё не била, а тс уже сместилась. За это тебе моя воинская благодарность.[img]h**p://fool.exler.ru/sm/tsr.gif[/img]

[Гость]

В короткие сроки - НИКАК!!!
Но можно выполнить следующее:
1) для начала выключить интернет;
2) прямиком идти в спортзал;
3) несколько лет упорных тренировок
4) потом, если повезет, узнаешь, КАК В КОРОТКИЕ СРОКИ РАЗВИТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ СИЛУ!!!
Да еще смотря какой срок называть "коротким"
По сравнению с вечностью, НЕСКОЛЬКО ЛЕТ - соооовсем немного!!!
noob!!!!!!!!!!! Спортивных тебе успехов!!!!! Удачи!!!

[Виляэска Хэккаранта Д'рео]

А как научиться "нормально бить в челюсть",если не драться?

Виляска, я начинаю верить в твою способность сдвигать ТС (ударом нагваля), меня ты ещё не била, а тс уже сместилась. За это тебе моя воинская благодарность.[img]h**p://fool.exler.ru/sm/tsr.gif[/img]

Хе.... Все равно при настоящем ударе ТС сдвигает не человек, а Бесконечность.
Поэтому благодари Бесконечность.

[CrazyMaX]

Хе.... Все равно при настоящем ударе ТС сдвигает не человек, а Бесконечность.

Так, а при искусственном ударе кто смещает? Сила тяготения что ли?

[Гость]

Господа войны, если не трудно, не подскажет ли кто (или там ссылки какие-нить, где можно достать подобную инфу не даст ли), как в короткие сроки можно значительно развить физическую силу (желательно с примерами из собственного жизненного опыта).
plz...

- Бегай с ветром и с удовольствием.
- Кушай с апетитом и с наслаждением.
- Мечтай и возбуждай мечтами осознание.

- Больше ничего не нужно. Сила там, где страсть духа.

[Гость]

А как научиться "нормально бить в челюсть",если не драться?

- Очень просто. Нужно думать о хорошем...

[Рыч]

попробуй по книге "Автономная гимнастика" упражнения на самосопротивление поделать. Я как-то пару лет просто не имел возможности подходить к турнику и брусьям. Делал только АГ. До этого, когда в форме был подтягивался за 10-15 минут 4 подхода раз по 19-22 каждый. На брусьях 40-50 отжиманий делал первые 2 подхода. Обычно при зимнем перерыве просто (я на улице тренировался) результат сильно падал. А тут еще перерыв целых 2 года. Но когда я эти два года просто автономную гимнастику стал делать и больше для развития силы ничего, раз в месяц я все же проверял свой уровень, и он держался , как ни странно, выше, чем тот, что на пике формы был. А я еще сначала не верил, что АГ - это что-то серьезное.

Удачи.

[KYUZO]

столб самый быстрый путь это факт

практикуй стоку всадника (кибодачи)(мабу)
и у тебя появится много силы, можеш практиковать с утяжелением
можеш без главное стоять долго не менее 5 минут за раз, что конечно не возможно на начальном этапе, кароче нужно стать безжалосным к себе и успех будет.

[Savitar]

Когда есть цель, требующая приложения сил, тогда сила и появляется.

Например, мой знакомый был тощий как жердь. Пошел проходчиком в шахту и через месяц стал выглядеть как атлет. Через три - как качок.
А мой братишка конкретно подкачался на строительстве собственной хаты. Работал как маньяк, таскал песок и цемент тоннами. Причем в охотку - для себя же старался.