Как начать сновидеть!!!

[Gришна]

Извини, ты прав.
Сегодня дошло осознание того, что высшей силой является намерение, которые повсюду, но которое нельзя пощупать.

[trance]

пощупать нельзя, почувствовать можно :)

[Turistby]

Лично у меня с этими сновидениями в башке такая путаница, мрак. Одни говорят, надо быть безупречными тогда будут ОС,
другие что не вылезают из всех тяжких и ОС каждый день. У меня складывается такое мнение, что первые Врата-это когда тебя таскают лазутчики неосознанно для тебя, вторые-это когда ты их видишь и они таскают тебя по твоей просьбе. Поэтому задача здесь быть привлекательным для них(либо повышенным колличеством энергии, либо если чел ослаблен(скажем водкой) и его можно ободрать до нитки). Третьи -это движение сомостоятельное, поэтому безупречность здесь обязательна. Буду благодарен тем, кто грамотно попинает меня за этот бред.

[Lee]

Вообще кто как засыпает, легко или долго?

[Turistby]

Turistby, выберите какой-нибудь образ и держите его на протяжении дня,

А это возможно, для новичка? Хотя конечно если хотяб раз 50 в течении дня вспомнить что надо увидеть руки и оознаться наверняка получится ОС. Но дело не в этом, интересует сам принцип. Дело в том что после пары особо ярких ОС, я сам лично ощющял как какая то сила пыталась выдернуть меня просто из реала, причем каждый раз было по две попытки, следущие минут через 15 друг за другом. И теперь меня трудно убедить что это я сам. Один малый написал мне в другом форуме, что многих каждую ночь таскает один и тот же лазутчик и они считаю себя сновидящими(намекая на меня, это он преувеличил -типа т.Полковник с этого дня вы маиор)[smilie=biggrin.gif] ).Блин, боюсь он прав.

[Gришна]

ОСы лично у меня с 6 до 9 утра во всю идут.
У мя такая штука, как ранние просыпания. Так вот я в пять просыпаюсь, потом делаю зарядку на спину для расслабления залежавшейся спины, потом опять засыпаю и во всю начинаю гонять =)

[trance]

Тут осы осам рознь, самые страшные осы у меня были после 10минут позасыпанию, все в реале, тока не можешь понять жив ты или мертв, вроде как все помнишь и такая думка: может ты помер уже и запарил, жуть.
для начала, шоб на верняка: MindTrepanator раз 5 в день и перед сном перепросмотр дня, как положено, с заду на перед, чем четче и длиннее перепросмотр - тем четче и длиннее сновидение, с 0 максимум 2недели и самые дубы -колдуны засновидят

[Turistby]

Хочу добавить в защиту моей теории цитату из ДХ. " Теоретически сильный лазутчик мог переместить их точки сборки безо всякого труда. Но нагваль Розендо не принял во мнимание хитрость неорг. существ. Лазутчик действительно переместил точку сборки учеников, но поместил в положение откуда они могли быть легко перенесеныв мир неорг. в телесном облике. Короче сновидение начинающих похоже на поездку на такси, после которой сновидящии пытается свалить не заплатив и еще маленько порулить.

[trance]

А есть другой вариат?
Как стать нагвалем Розендо, чтобы независить от неорганических существ?

[Тохич]

Вообще кто как засыпает, легко или долго?

очень легко, в интервале 0...5 минут стабильность 90%.

[Lee]

Вообще кто как засыпает, легко или долго?

очень легко, в интервале 0...5 минут стабильность 90%.

Тенсигрити, спорт, труд, прогулка, в чем секрет?))

[Тохич]

....
Тенсигрити, спорт, труд, прогулка, в чем секрет?))

а зачем тебе это? неужто с этим проблемы, я всё никак не могу подольше продержаться "лёжа" и не заснуть...расслабится так сказать...а ты "как получается" .... ну а по серьёзному.... прогулки и физическая культура (кунг-фу я занимаюсь) не создают никаких проблем со сном...НО!!! Вот совсем недавно осознал у себя нервое истощение, стрессы, стал чувстовать в теле "энергоблоки"...спать стал отвратительно но на время засыпания не повлияло...ща живу в наибеспощаднейшем стрессе, внутренний монолог мусолит все проблемы сутки напролёт, индульгёж по полной...и от этой уже гадости я засыпаю почти мгновенно...вижу сны...осознаюсь...ненадолго...но не высыпаюсь...ВЫВОД = расслабление и всё будет "ок" .

[Дример]

Может кто знает чё делать в такой ситуации. Вот мне постоянно хочеться спать. Ни какие ОСы из-за этого не получаються. Хочу сделать перепросмотр дня перед сном, а спать хочу и засыпаю. Чё делать?

[trance]

нужно себя заставить :)

[Тохич]

Дример, расслабься...выспись как следует....дней десять подряд и никаких "практик".... если тело хочет спать - дай ему отдых....ну а если "разум" пытается тебя "уснуть" - так дай ему физическую встряску... скоро самое идеальное это либо плавание либо велокатание - относительно безопасно и вполне доступно и эффективно

[Turistby]

Может кто знает чё делать в такой ситуации. Вот мне постоянно хочеться спать. Ни какие ОСы из-за этого не получаються. Хочу сделать перепросмотр дня перед сном, а спать хочу и засыпаю. Чё делать

Тут надо подробно разбираться, потому как причин может быть куча. Причина думаю должна быть определена точно, для этого надо идти методом исключения. Если смотрел сериал" доктор Хаус" этот метод там как раз и применяется. Тебе надо наити дырку куда утекает энергия. Самые большие потребители энергии, это иммунитет, желудок, глаза, поэтому советую начать с желудка(т.к. имунитет и пищеварение соседствуют) Измени питание, поешь кашку на воде без сахара недельку,
если состояние изменится, значит желудок и прочее. После ищешь что именно ему не нравится. Может даже болезнь какую
у себя найдешь. Следи за собой, будь осторожен.

[Дример]

Транс, Тохич, Turistby, спасибо)). Вы в общем-то думаю правы. Действительно, нужно себя заставить. Вот только перерыв делать я не хочу. Я один раз делал перерыв. Не потому что спать хотел, а потому что условий почти не было. После этого тяжело было снова так сказать стать на Путь Воина. Так что перерыв делать не хочу, так как не знаю получиться ли восстановиться. А вот плавание - да! Я уже туда хожу. Хорошо помагает. Расслабляет. Ещё вот эти раскачки на воде очень сильно похожи на раскачки тела сновидения. Так что напомнить себе потом эти раскачивания становиться легко. Хотя для этого лучше море)). Иммунитет нормальный вроде, я бы даже сказал хороший. Глаза 100% зрение. С желудком - да. Раньше были большие проблеммы, но сейчас вроде всё нормально. Вот это сонливость постоянная (может нарколепсия?) думаю от недосыпания и продолжительной бессонницы. Немного разочаровался от этого. ОСов нету из-за этого. Последний раз ОС был 14 марта вроде. Позавчера один чувак предложил каких-то таблов от которых глюки. Выпил для того, чтобы хоть как-то свою ТС расшатать.

[Abracadabra]

Могу предложить еще вариант, который сработал у меня. Поиск рук во сне, как это описано в книгах, у меня вообще долго не получался.
Потом я вспомнила, что в детстве мы проделывали такой фокус: настраивались проснуться, например, ровно в 8 утра и просыпались в итоге. Думаю, многие так умеют. Поэтому я просто вспомнила это ощущение настройки (только в плане сновидения) и в ту же ночь расхаживала по дому в сновидении. Позднее уже стала замечать неорганов и т.д. Т.е. получилось, что я как бы проскочила первый этап с поиском рук.

Еще когда-то в сети видела описание способа выхода в ОС с помощью компьютерных игр. Играть перед сном несколько часов, потом сразу спать. Сны действительно красочные получались, с персонажами и спецэффектами конкретной игры, но сновидением я бы это не назвала. Это скорее яркие сны со сложным и необычным сценарием.

А вообще, у меня такое чувство сложилось, что намерение это не страсть-мощь-пыл-жар, с которыми к делу подходить надо, а просто сконцентрированное внимание, без эмоций.

[mark12]

вставлю и я свои полторы копейки.
жаль, что нельзя уточнять название темы, после начала обсуждения ,иногда это нужно.

для тех, кого больше привлекает охота, путь к сновидению,видимо лежит через чистку и упорядочивание своего тоналя.

еще точнее ,имхо, тема звучала бы,* как пройти первые врата сновидения*

потому как редкие осознанные сновидения возможны и без прохождения первых врат, вот почему.

есть четкое определение, первые врата практик проходит ,когда вырабатывает у себя особенное ощущение, которое появляется у него прямо перед моментом засыпания и приводит к быстрому осознаванию себя спящим.

вот когда четко и постоянно ,по своей воле можно ловить этот момент, т.е это уже навык.

редкие осознанные сновидения без этого возможны, как мне кажется, когда кто то во время сна помогает нам своей энергией и тогда мы осознаемся ненадолго.
не буду строить предположения кто это и зачем делает.

[trance]

наверно сила предоставляет такую возможность,
но это очень трудный выбор,
не мешки ворочать