Холотропное дыхание (за 1 минуту) В качестве ПП
-
- Новичок
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 16 сен 2004, 15:18
Холотропное дыхание (за 1 минуту) В качестве ПП
Холотропное дыхание (далее ХД)
Зачем ХД? Это глубинный перепросмотр - эффективно находить ключевые события-проводники. Некоторые типы перепросматривают даже своё рождение.
О традиционном ХД ты найдёшь достаточно инфы в инете... только всё там долго - быстро устаёшь, но всё равно сначала почитай. Этого для старта хватит:
h**p://ariom.ru/wiki/XolotropnoeDyxanie
h**p://bookap.by.ru/trans/putichest/gl19.shtm
(там остальные ссылки или в апорте)
А теперь слушай, вот этого тебе не расскажет никто ни на каком семинаре (хотя может они и не знают) Эта одна из самых мощных техник наряду с галюциногенами. Под которыми она и была разработана - то есть вынесена прямо из нагваля...
Ининциация ХД:
Сядь на корточки, сделай 10-16 ооочень глубоких вдохов и ооочень глубоких выдохов, резко встань, засунув палец в рот и дуя в него что есть силы - пока крыша не тронется - очень важно что бы кто нибудь поймал, уложил и укрыл тебя одев наушники с брэнвэйвом ака хемисинком или музыкой... Так лежи и слушай полчаса...
Сеанс:
Когда почувствуешь, что готов отлететь (может через полчаса) начинай дышать глубоко и слегка учащённо, через минуту как правило появляется вся палитра желаемых эффектов... и совсем не обязательно 40 минут или 3 часа потеть...
Инициация нужна только на первых этапах - кому-то вообще один раз... А вот волны слушать лучше каждый раз (в то время как лёгкие отдыхают )
Зачем ХД? Это глубинный перепросмотр - эффективно находить ключевые события-проводники. Некоторые типы перепросматривают даже своё рождение.
О традиционном ХД ты найдёшь достаточно инфы в инете... только всё там долго - быстро устаёшь, но всё равно сначала почитай. Этого для старта хватит:
h**p://ariom.ru/wiki/XolotropnoeDyxanie
h**p://bookap.by.ru/trans/putichest/gl19.shtm
(там остальные ссылки или в апорте)
А теперь слушай, вот этого тебе не расскажет никто ни на каком семинаре (хотя может они и не знают) Эта одна из самых мощных техник наряду с галюциногенами. Под которыми она и была разработана - то есть вынесена прямо из нагваля...
Ининциация ХД:
Сядь на корточки, сделай 10-16 ооочень глубоких вдохов и ооочень глубоких выдохов, резко встань, засунув палец в рот и дуя в него что есть силы - пока крыша не тронется - очень важно что бы кто нибудь поймал, уложил и укрыл тебя одев наушники с брэнвэйвом ака хемисинком или музыкой... Так лежи и слушай полчаса...
Сеанс:
Когда почувствуешь, что готов отлететь (может через полчаса) начинай дышать глубоко и слегка учащённо, через минуту как правило появляется вся палитра желаемых эффектов... и совсем не обязательно 40 минут или 3 часа потеть...
Инициация нужна только на первых этапах - кому-то вообще один раз... А вот волны слушать лучше каждый раз (в то время как лёгкие отдыхают )
-
- Новичок
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 16 сен 2004, 15:18
Суть любой инициации - смерть. В данном случае это самая что ни на есть настоящая - а именно на секунду другую отключается мозг - вообще вырубается.
И следующим образом это работает:
- Когда сидишь и глубоко дышешь, то из организма выводится углекислота - это сужает сосуды всего тела и мозга тоже.
- Когда резко встаёшь, то вся кровь из мозга уходит вниз и это сужает сосуды ведущие к мозгу ещё больше.
- Когда дуешь, то окончательно перекрываешь эти соуды и мозг остаётся без кислорода вообще и .... БАЦ! - тебя нет... зато он есть - Другой, ну это отдельный разговор...
Пока целым не станешь, так и будете сознание поочереди юзать
И следующим образом это работает:
- Когда сидишь и глубоко дышешь, то из организма выводится углекислота - это сужает сосуды всего тела и мозга тоже.
- Когда резко встаёшь, то вся кровь из мозга уходит вниз и это сужает сосуды ведущие к мозгу ещё больше.
- Когда дуешь, то окончательно перекрываешь эти соуды и мозг остаётся без кислорода вообще и .... БАЦ! - тебя нет... зато он есть - Другой, ну это отдельный разговор...
Пока целым не станешь, так и будете сознание поочереди юзать
-
- Новичок
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 16 сен 2004, 15:18
А... ну и самое интересное, во время отключки общая насыщенность организма углекислотой естественным образом пополняется за счёт естественных окислительных процессов в организме - тело продолжает жить, по крайней мере на клеточном уровне и этого достаточно. Поэтому сосуды расширяются. Кроме того они расширяются за счёт притока крови в голову при падении и в третьих за счёт того, что ты больше уже не дуешь...
Короче говоря почти моментально происходит реанимация мозга, хотя части тела некоторое время продолжают плавно пульсировать...
В отличии от "усыплений" пережатием горловой артерии и давлением на солнечное сплетение (сердце?) данная техника более надёжна и естественна...
Короче говоря почти моментально происходит реанимация мозга, хотя части тела некоторое время продолжают плавно пульсировать...
В отличии от "усыплений" пережатием горловой артерии и давлением на солнечное сплетение (сердце?) данная техника более надёжна и естественна...
-
- Новичок
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 20 июн 2006, 15:07
-
- Новичок
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 20 июн 2006, 15:07
- Чайный пакетик
- Воин
- Сообщения: 129
- Зарегистрирован: 06 июн 2006, 17:15
Мы довольно продолжительное время "баловались" подобной практикой в моменты употребления шалы (и пластилина). Когда уже довольно "хорошо" - садишься на корточки и дышишь глубоко и с каждым вдохом все быстрее и быстрее.... а потом встаешь и в момент вставания делаешь быстрый последний вдох и задерживаешь дыхание... в глазах становится темно, звон в ушах и быстренько выдыхаешь и плюхаешься куда-нить... и тут "все"... издаешь невыобразимые звуки, тела не чувствуешь, мозг отключен и ваще происходит непонятно что... все стонут.. я уже и забыл как это весело было!
-
- Новичок
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 20 июн 2006, 15:07
- Чайный пакетик
- Воин
- Сообщения: 129
- Зарегистрирован: 06 июн 2006, 17:15
Мы дышали так (в трезвом состоянии тож сработать должно ):
садишься на корточки и начинаешь мееедленно и глубоко дышать, но с каждым вдохом все быстрее и быстрее, а потом, когда уже голова мутнеть начинает - резко встаешь и одновременно делаешь последний глубокий вдох - и задерживаешь дыхание. Ждешь пока начнется темно в глазах или еще какие-то признаки - выдыхаешь и куда-нибудь плюхаешься (если не успешь - можешь вырубиться прямо стоя, хорошего мало ).
садишься на корточки и начинаешь мееедленно и глубоко дышать, но с каждым вдохом все быстрее и быстрее, а потом, когда уже голова мутнеть начинает - резко встаешь и одновременно делаешь последний глубокий вдох - и задерживаешь дыхание. Ждешь пока начнется темно в глазах или еще какие-то признаки - выдыхаешь и куда-нибудь плюхаешься (если не успешь - можешь вырубиться прямо стоя, хорошего мало ).
-
- Новичок
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 16 сен 2004, 15:18
Да - лучше чтобы кто нибуть подхватил...
Если комбинировать с растениями силы в мизерных количествах (процентов 10-20 от нормы), то возможны интересные галюциногенные видения...
Если растение силы долгоиграющеее, то всё это время (сан педро - все 6 часов) можно по необходимости "подпитывать" углубленным дыханием, но уже лёжа или сидя - как получится... хотя и без них обойтись можно...
Все эти "дёргания" и "крики" освобождают от чужой энергии и возвращают собственную...
Если комбинировать с растениями силы в мизерных количествах (процентов 10-20 от нормы), то возможны интересные галюциногенные видения...
Если растение силы долгоиграющеее, то всё это время (сан педро - все 6 часов) можно по необходимости "подпитывать" углубленным дыханием, но уже лёжа или сидя - как получится... хотя и без них обойтись можно...
Все эти "дёргания" и "крики" освобождают от чужой энергии и возвращают собственную...
-
- Новичок
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 16 сен 2004, 15:18
Великий Скорпион писал(а):Не то что не умерла, вообще ни хуя не получилось.
По началу страх не даёт... да и потом тоже... Для этого упражнения страх - это как правило единственное препятствие... но когда-то ты преодаливаешь этот страх, но не разумным путём, а отрешённостью и намерением...
Выдохи такие полные как возможно - аж своеобразное хрипение вырывается - ну не переборщи конечно - в пределах разумного . Вдохи тоже до предела... По возможности быстро, но впервую очередь глубоко - лишь бы ноздри поспевали, хотя ртом ещё эффективней. Когда начинаются лёгкие признаки головокружения, делай глубокий резкий вдох до предела, резко вставай (полностью) и держа палец поперёк губ со всей дури дуй - воздух не должен выходить - нужно напряжение- Пытайся пар из ушей выпустить... и всё...
Но это всего начало, важно потом добиться промежуточного состояния полусмерти... Когда разум не работает, а тело прорабатывает все эти зажимы, блокады, буфера итд... Грофа почитай всётаки!
-
- Воин
- Сообщения: 194
- Зарегистрирован: 27 фев 2005, 18:55
я делал такое пару недель поразному например . раздышался потом вдох и сильный выдох через рот с плотно сжатыми зубами . а руками сябя душишь за горло изо всех сил ))) у меня аж на шее кровопоттеки появились . (я нормальный................) в этом случае скорость выдоха какраз оптимальная я считаю . потом странное состояние слышаться голоса и звуки хлюпоющей воды . а последний раз я сделал вроде шесть таких подходов . один был круче другого . в последний раз помимо голосов и хлюпанья было ощущение что меня ктото похлопывает ладонями по всему телу одновременно .
короче странное дело . недумаю что это полезное занятие . да и вспомнить ниче не возможно поскольку в эти несколько сикунд вообще непонимаешь что происходит . словно выпадаешь в зону где нет жизни . толкь ощущения и никакого анализа . даже думать не можешь . и еще бывало начинаешь произносить муру какую-нить . как обычно это делают дети . чтонить типо дям дям дям .... это тоже поизвольно вырывается .
короче странное дело . недумаю что это полезное занятие . да и вспомнить ниче не возможно поскольку в эти несколько сикунд вообще непонимаешь что происходит . словно выпадаешь в зону где нет жизни . толкь ощущения и никакого анализа . даже думать не можешь . и еще бывало начинаешь произносить муру какую-нить . как обычно это делают дети . чтонить типо дям дям дям .... это тоже поизвольно вырывается .
- Just
- Новичок
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 01 авг 2006, 19:04
- Откуда: Москва
- Just
- Новичок
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 01 авг 2006, 19:04
- Откуда: Москва
В частности, "Никакое исцеление не произойдет само по себе ни при приеме псилоцибина, ни в сессии холотропного дыхания. Необходимо организовать ситуацию, которая будет поддерживать процесс исцеления. И если мы принципиально не в состоянии правильно определить, что является «проблемой», то наилучшей стратегией работы с экстремальными ситуациями является поддержка всего, что возникает, создание опоры и защиты естественной динамике процесса исцеления. Если, скажем, ситуация травмы зафиксирована в ситуации предательства или наказания или недостатка заботы, то простого прикосновения в момент всплытия этих переживаний может оказаться достаточным, чтобы радикально переставить знак ситуации, и получить то, что недополучал всю жизнь, и то, что стучалось каждый раз, но было заблокировано, наконец прорвется."
-
- Новичок
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 24 май 2006, 20:41
Other писал(а):Ининциация ХД:
Сядь на корточки, сделай 10-16 ооочень глубоких вдохов и ооочень глубоких выдохов, резко встань, засунув палец в рот и дуя в него что есть силы - пока крыша не тронется - очень важно что бы кто нибудь поймал, уложил и укрыл тебя одев наушники с брэнвэйвом ака хемисинком или музыкой... Так лежи и слушай полчаса...
Так это одному выполнять строго запрещается
У меня от этого пол лица ошкарябано и губа пробута
-
- Воин
- Сообщения: 321
- Зарегистрирован: 21 ноя 2003, 14:00
ЧО ЗА СРЕДНЕКВЕКОВЬЕ? техника из нагваля бла бла (а попроще некак незя было) мы ентим в детскам саду баловались. Нужно два чела и шарф. одни чувак садится на корточка у стены (спиной чтоб потм падть было проще) другой передним с шарфом ждет. Ну тада тот у стены начинает дышать усилено очень с надрывом жилатльно что легкие поолной то заполнялись то опусташались потом раз 30 -50 подышав(смаря какой эфект нужен) вдыхает резко и быстро доотказа заполняя легкие и резко встаетпо стене (выпрямляется) тада тот что с шарфом как только тот встал подкватывается и и шарфо зажимает шею(душит тобиш) токма надо штоп душил реально(тот которого душат буит немного сопаротивлятся но енто надо пребароть) потм хоппа и чувак у стены как суслик по стенки сползает в отрубе в общем. секунд через 30 после подсознательных расколбасов предет вся (у женьшин обычно рассколбасы веселее) если его в ентот момент када он тока глаза откроет спросить как его зовут и где он находится он невжизнь нескажет)))) а поначалу походу и говорить забудет как)))) правдо проше найти какогнить щаулинского монаха чтоб он в по сонной артерии на шеи двинул эфект наверн тотже буит.
токма это все .... это не остановка вд. вд губже это психоделика
токма это все .... это не остановка вд. вд губже это психоделика
-
- Воин
- Сообщения: 321
- Зарегистрирован: 21 ноя 2003, 14:00
-
- Новичок
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 06 июн 2006, 00:27
- Откуда: Луганск
- Контактная информация:
Сделал один раз _почти_ до потери сознания: отсутствие мыслей и тупое наблюдение за окружающим миром, потом пробило на ха-ха. Вообще интересный эффект. Вот только полезно ли для здоровья?
Недавно практиковали более простой метод:
{
Стать ровно, сделать пару полных дыханий, еще раз глубокий вдох, задержка дыхания, сильно надуть живот и ждать.
}
Эффект похожий. НЕ переусердствуйте
Если есть кто знающий - объясните что происходит и не вредит ли это организму?
Недавно практиковали более простой метод:
{
Стать ровно, сделать пару полных дыханий, еще раз глубокий вдох, задержка дыхания, сильно надуть живот и ждать.
}
Эффект похожий. НЕ переусердствуйте
Если есть кто знающий - объясните что происходит и не вредит ли это организму?
- Желатин
- Воин
- Сообщения: 65
- Зарегистрирован: 07 июн 2007, 22:15
- Откуда: Екатеринбург
Ребят, я так в пятом классе "усыплялся"...Дышишь во все легкие, приседаешь. Другой товарищ,в момент глубокого вдоха давит со всей дури на грудь (лучше, чтоб кориш поздоровее был, сильнее довить будет, да и поймает) .Вы медленно, протяжно выдыхаете с мыслью "Не поперло", и начинается...Кориш, когда вы падаете без чувстсв, вас ловит(а то мой братан об угол стукнулся, я пересрался тогда)...Через 2 минуты вы очухиваетесь, как заново рожденные...Первые мысли: ГДЕ Я?Кто это?Сколько времени прошло?Интереснейший опыт!
- Wawan
- Новичок
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 13 ноя 2005, 02:16
- Откуда: Витебщина
Желатин писал(а):Через 2 минуты вы очухиваетесь, как заново рожденные...Первые мысли: ГДЕ Я?Кто это?Сколько времени прошло?Интереснейший опыт!
У меня подобные состояния случались в детстве, когда сильно ударялся коленкой обо что-нибудь, или руку выворачивал школьник. Падаешь, видения кажется на час, а отходишь и говорят что пару секунд был в отрубе. Ну поначалу не врубаешься где ты и кто ты
-
- Новичок
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 12:28
ХД - одна из, скажем так, настоящих техник, которые позволяют холонавту совершить нырок в существо. Это сложная техника, требует соблюдение определённых правил и выполнения определённых инструкций, 10-15 мигнут "подышать на коленках" - не лучший способ избавиться от скуки.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей